| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:41 | 0.5 m | 57 | |
| 11:55 | 1.4 m | 57 | |
| 17:56 | 0.6 m | 60 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:18 | 1.6 m | 63 | |
| 6:53 | 0.4 m | 63 | |
| 13:10 | 1.5 m | 67 | |
| 19:12 | 0.5 m | 67 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:26 | 1.8 m | 71 | |
| 7:53 | 0.4 m | 71 | |
| 14:09 | 1.6 m | 75 | |
| 20:13 | 0.4 m | 75 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:23 | 1.8 m | 79 | |
| 8:43 | 0.3 m | 79 | |
| 14:58 | 1.8 m | 82 | |
| 21:05 | 0.4 m | 82 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:12 | 1.9 m | 84 | |
| 9:26 | 0.2 m | 84 | |
| 15:42 | 1.9 m | 86 | |
| 21:50 | 0.3 m | 86 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:55 | 1.9 m | 87 | |
| 10:05 | 0.2 m | 87 | |
| 16:21 | 2.0 m | 87 | |
| 22:31 | 0.3 m | 87 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:34 | 1.9 m | 87 | |
| 10:41 | 0.2 m | 87 | |
| 16:59 | 2.0 m | 85 | |
| 23:08 | 0.3 m | 85 |
ជំនន់សម្រាប់ Tergniet (1.8 km) | ជំនន់សម្រាប់ Klein Brak River (2.3 km) | ជំនន់សម្រាប់ Groot Brakrivier (4.9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Mossel Bay (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ Herolds Bay (20 km) | ជំនន់សម្រាប់ George (29 km) | ជំនន់សម្រាប់ Vleesbaai (33 km) | ជំនន់សម្រាប់ Victoria Bay (36 km) | ជំនន់សម្រាប់ Gouritz (40 km) | ជំនន់សម្រាប់ Wilderness (45 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sedgefield (56 km)