ទាញយក NAUTIDE, កម្មវិធីផ្លូវការរបស់យើង
កំពុងផ្ទុកអាកាសធាតុ ... 
អ្នកអាចស្នាក់នៅក្រៅដោយសុវត្ថិភាពដោយគ្មានការការពារ ពាក់អាវយឺត មួក និងវ៉ែនតា។ លាបស្ពឺការពារកម្រិត SPF 30+។ ស្នាក់នៅក្នុងស្រមោលនៅកណ្តាលថ្ងៃ។ ពាក់អាវយឺត មួក និងវ៉ែនតា។ លាបស្ពឺការពារកម្រិត SPF 50+។ ស្នាក់នៅស្រមោលតាមអតិបរមា និងជៀសវាងធ្វើសកម្មភាពក្រៅនៅពេលថ្ងៃខ្លាំង។ ពេលនេះ សីតុណ្ហភាពទឹកបច្ចុប្បន្ននៅ រូងភ្នំផាឡូម គឺ - សីតុណ្ហភាពទឹកជាមធ្យមនៅ រូងភ្នំផាឡូម ថ្ងៃនេះគឺ -។
ឥទ្ធិពលសីតុណ្ហភាពទឹក
ត្រីមានឈាមត្រជាក់ អត្ថន័យថា បម្រែបម្រួលក្នុងសីតុណ្ហភាពបរិស្ថានមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើសមាសភាពរាងកាយ។ ត្រីចង់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌសមស្រប។ ដូចនេះ ការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចក៏អាចបណ្តាលឲ្យត្រីផ្លាស់ទីបាន។
ជាទូទៅ អាកប្បកិច្ចនេះខុសគ្នាសម្រាប់ប្រភេទ និងទីតាំងខុសៗគ្នា ដូច្នេះយើងមិនអាចកំណត់សីតុណ្ហភាពទឹកអាណិតាដែលល្អបានទេ ប៉ុន្តែជាច្បាប់ទូទៅ យើងនឹងជៀសវាងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ខុសធម្មតាក្នុងរដូវរងា និងទាបខ្លាំងក្នុងរដូវក្តៅ។ ចងចាំថា ត្រូវស្វែងរកតំបន់ដែលមានសីតុណ្ហភាពសមស្រប ហើយអ្នកនឹងរកឃើញត្រី។
យើងយក រលកនៅសមុទ្របើក។
រលកដែលអ្នកជួបនៅឆ្នេរអាចត្រូវបានប៉ះពាល់បន្តិចដោយទិសបង្វិលឆ្នេរ និងបាតសមុទ្រនៃឆ្នេរ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីភាគច្រើន វាមានភាពស្មើគ្នា។
ថ្ងៃរះនៅម៉ោង 6:57:42 និងថ្ងៃលិចនៅម៉ោង 21:37:56។
មានពន្លឺថ្ងៃរយៈពេល 14 ម៉ោង និង 40 នាទី។ ចំណាកព្រះអាទិត្យកើតឡើងនៅម៉ោង 14:17:49។
មេគុណជំនន់គឺ 86, តម្លៃខ្ពស់ ដូច្នេះជួរជំនន់និងចរន្តក៏ខ្ពស់ផងដែរ។ នៅពេលថ្ងៃត្រង់ មេគុណជំនន់គឺ 85 ហើយចប់ថ្ងៃជាមួយតម្លៃ 85។
កម្ពស់ជំនន់ខ្ពស់បំផុតដែលត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងតារាងជំនន់ រូងភ្នំផាឡូម ដោយមិនរាប់បញ្ចូលឥទ្ធិពលអាកាសធាតុ គឺ 0,3 m ហើយកម្ពស់ទាបបំផុតគឺ -0,3 m (កម្ពស់យោង: កម្រិតមធ្យមនៃទឹក)
តារាងខាងក្រោមបង្ហាញពី វឌ្ឍនភាពនៃមេគុណជំនន់ ចាប់ផ្ដើមតាមខែ មិថុនា 2025។ តម្លៃទាំងនេះផ្ដល់ទិដ្ឋភាពសរុបនៃការរំពឹងទុករបស់ជំនន់នៅ រូងភ្នំផាឡូម។
មេគុណជំនន់ធំបង្ហាញពីជំនន់ខ្ពស់និងទាបខ្លាំង; ចរន្តខ្លាំង និងចលនាមានសក្តានុពលកើតឡើងក្រោមបាតសមុទ្រ។ បាតុភូតអាកាសធាតុដូចជាការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធ ខ្យល់ និងភ្លៀង ក៏បណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតទឹកផងដែរ ប៉ុន្តែមិនអាចប៉ាន់ស្មានបានក្នុងរយៈពេលវែងទេ ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងការរំពឹងទុកជំនន់ទេ។
   CUEVA DE LAS PALOMAS មិថុនា, 2025 | ||||||||
| ថ្ងៃ |  |  | ជំនន់សម្រាប់ CUEVA DE LAS PALOMAS | សកម្មភាពត្រី | ||||
| ជំនន់ទី 1 | ជំនន់ទី 2 | ជំនន់ទី 3 | ជំនន់ទី 4 | មេគុណ | សកម្មភាពត្រី | |||
| 1 ថ.អា | 6:57 21:28 | 0:19 -0.1 m | 7:36 0.2 m | 12:51 -0.2 m | 20:27 0.2 m | 52 មធ្យម | ||
| 2 ថ.ច | 6:57 21:29 | 1:07 -0.1 m | 8:28 0.1 m | 13:39 -0.1 m | 21:20 0.1 m | 48 ទាប | ||
| 3 ថ.អ | 6:56 21:29 | 2:12 -0.1 m | 9:28 0.1 m | 14:55 -0.1 m | 22:22 0.1 m | 46 ទាប | ||
| 4 ថ.ព | 6:56 21:30 | 5:17 -0.1 m | 10:39 0.1 m | 17:26 -0.1 m | 23:41 0.1 m | 48 ទាប | ||
| 5 ថ.ព្រ | 6:56 21:30 | 6:28 -0.1 m | 12:14 0.1 m | 18:33 -0.1 m | 51 មធ្យម | |||
| 6 ថ.សុ | 6:56 21:31 | 1:00 0.1 m | 7:09 -0.1 m | 13:43 0.1 m | 19:19 -0.1 m | 55 មធ្យម | ||
| 7 ថ.ស | 6:56 21:31 | 1:53 0.2 m | 7:42 -0.1 m | 14:33 0.2 m | 19:55 -0.1 m | 59 មធ្យម | ||
| 8 ថ.អា | 6:55 21:32 | 2:31 0.2 m | 8:12 -0.2 m | 15:08 0.2 m | 20:24 -0.1 m | 63 មធ្យម | ||
| 9 ថ.ច | 6:55 21:33 | 3:02 0.2 m | 8:42 -0.2 m | 15:38 0.2 m | 20:50 -0.1 m | 67 មធ្យម | ||
| 10 ថ.អ | 6:55 21:33 | 3:30 0.2 m | 9:11 -0.2 m | 16:05 0.2 m | 21:15 -0.1 m | 69 មធ្យម | ||
| 11 ថ.ព | 6:55 21:33 | 3:59 0.3 m | 9:40 -0.2 m | 16:33 0.2 m | 21:42 -0.2 m | 71 ខ្ពស់ | ||
| 12 ថ.ព្រ | 6:55 21:34 | 4:29 0.3 m | 10:10 -0.2 m | 17:03 0.2 m | 22:10 -0.2 m | 71 ខ្ពស់ | ||
| 13 ថ.សុ | 6:55 21:34 | 5:01 0.3 m | 10:42 -0.2 m | 17:37 0.2 m | 22:41 -0.2 m | 69 មធ្យម | ||
| 14 ថ.ស | 6:55 21:35 | 5:37 0.3 m | 11:15 -0.2 m | 18:16 0.2 m | 23:14 -0.2 m | 67 មធ្យម | ||
| 15 ថ.អា | 6:55 21:35 | 6:17 0.2 m | 11:52 -0.2 m | 19:00 0.2 m | 23:53 -0.1 m | 64 មធ្យម | ||
| 16 ថ.ច | 6:55 21:35 | 7:05 0.2 m | 12:34 -0.2 m | 19:50 0.2 m | 61 មធ្យម | |||
| 17 ថ.អ | 6:55 21:36 | 0:38 -0.1 m | 8:03 0.2 m | 13:25 -0.2 m | 20:45 0.1 m | 59 មធ្យម | ||
| 18 ថ.ព | 6:56 21:36 | 1:39 -0.1 m | 9:10 0.1 m | 14:45 -0.1 m | 21:47 0.1 m | 59 មធ្យម | ||
| 19 ថ.ព្រ | 6:56 21:36 | 3:46 -0.1 m | 10:23 0.1 m | 16:49 -0.1 m | 22:55 0.1 m | 61 មធ្យម | ||
| 20 ថ.សុ | 6:56 21:37 | 5:50 -0.1 m | 11:45 0.1 m | 17:56 -0.2 m | 65 មធ្យម | |||
| 21 ថ.ស | 6:56 21:37 | 0:07 0.2 m | 6:40 -0.2 m | 13:05 0.1 m | 18:45 -0.2 m | 70 ខ្ពស់ | ||
| 22 ថ.អា | 6:56 21:37 | 1:13 0.2 m | 7:21 -0.2 m | 14:08 0.2 m | 19:28 -0.2 m | 75 ខ្ពស់ | ||
| 23 ថ.ច | 6:57 21:37 | 2:09 0.2 m | 7:59 -0.3 m | 14:58 0.2 m | 20:08 -0.2 m | 80 ខ្ពស់ | ||
| 24 ថ.អ | 6:57 21:37 | 2:58 0.3 m | 8:37 -0.3 m | 15:44 0.2 m | 20:47 -0.2 m | 84 ខ្ពស់ | ||
| 25 ថ.ព | 6:57 21:37 | 3:43 0.3 m | 9:15 -0.3 m | 16:26 0.3 m | 21:26 -0.2 m | 86 ខ្ពស់ | ||
| 26 ថ.ព្រ | 6:58 21:38 | 4:25 0.3 m | 9:54 -0.3 m | 17:08 0.3 m | 22:04 -0.2 m | 85 ខ្ពស់ | ||
| 27 ថ.សុ | 6:58 21:38 | 5:06 0.3 m | 10:33 -0.3 m | 17:49 0.3 m | 22:42 -0.2 m | 81 ខ្ពស់ | ||
| 28 ថ.ស | 6:58 21:38 | 5:47 0.3 m | 11:10 -0.3 m | 18:29 0.2 m | 23:21 -0.2 m | 76 ខ្ពស់ | ||
| 29 ថ.អា | 6:59 21:38 | 6:28 0.2 m | 11:46 -0.2 m | 19:10 0.2 m | 69 មធ្យម | |||
| 30 ថ.ច | 6:59 21:38 | 0:00 -0.2 m | 7:12 0.2 m | 12:22 -0.2 m | 19:52 0.2 m | 61 មធ្យម | ||
| CUEVA DE LAS PALOMAS មិថុនា, 2025 | ||||
| ថ្ងៃ | ជំនន់សម្រាប់ CUEVA DE LAS PALOMAS | |||
| ជំនន់ទី 1 | ជំនន់ទី 2 | ជំនន់ទី 3 | ជំនន់ទី 4 | សកម្មភាពត្រី |
| 1 ថ.អា | 0:19 -0.1 m | 7:36 0.2 m | 12:51 -0.2 m | 20:27 0.2 m |
| 2 ថ.ច | 1:07 -0.1 m | 8:28 0.1 m | 13:39 -0.1 m | 21:20 0.1 m |
| 3 ថ.អ | 2:12 -0.1 m | 9:28 0.1 m | 14:55 -0.1 m | 22:22 0.1 m |
| 4 ថ.ព | 5:17 -0.1 m | 10:39 0.1 m | 17:26 -0.1 m | 23:41 0.1 m |
| 5 ថ.ព្រ | 6:28 -0.1 m | 12:14 0.1 m | 18:33 -0.1 m | |
| 6 ថ.សុ | 1:00 0.1 m | 7:09 -0.1 m | 13:43 0.1 m | 19:19 -0.1 m |
| 7 ថ.ស | 1:53 0.2 m | 7:42 -0.1 m | 14:33 0.2 m | 19:55 -0.1 m |
| 8 ថ.អា | 2:31 0.2 m | 8:12 -0.2 m | 15:08 0.2 m | 20:24 -0.1 m |
| 9 ថ.ច | 3:02 0.2 m | 8:42 -0.2 m | 15:38 0.2 m | 20:50 -0.1 m |
| 10 ថ.អ | 3:30 0.2 m | 9:11 -0.2 m | 16:05 0.2 m | 21:15 -0.1 m |
| 11 ថ.ព | 3:59 0.3 m | 9:40 -0.2 m | 16:33 0.2 m | 21:42 -0.2 m |
| 12 ថ.ព្រ | 4:29 0.3 m | 10:10 -0.2 m | 17:03 0.2 m | 22:10 -0.2 m |
| 13 ថ.សុ | 5:01 0.3 m | 10:42 -0.2 m | 17:37 0.2 m | 22:41 -0.2 m |
| 14 ថ.ស | 5:37 0.3 m | 11:15 -0.2 m | 18:16 0.2 m | 23:14 -0.2 m |
| 15 ថ.អា | 6:17 0.2 m | 11:52 -0.2 m | 19:00 0.2 m | 23:53 -0.1 m |
| 16 ថ.ច | 7:05 0.2 m | 12:34 -0.2 m | 19:50 0.2 m | |
| 17 ថ.អ | 0:38 -0.1 m | 8:03 0.2 m | 13:25 -0.2 m | 20:45 0.1 m |
| 18 ថ.ព | 1:39 -0.1 m | 9:10 0.1 m | 14:45 -0.1 m | 21:47 0.1 m |
| 19 ថ.ព្រ | 3:46 -0.1 m | 10:23 0.1 m | 16:49 -0.1 m | 22:55 0.1 m |
| 20 ថ.សុ | 5:50 -0.1 m | 11:45 0.1 m | 17:56 -0.2 m | |
| 21 ថ.ស | 0:07 0.2 m | 6:40 -0.2 m | 13:05 0.1 m | 18:45 -0.2 m |
| 22 ថ.អា | 1:13 0.2 m | 7:21 -0.2 m | 14:08 0.2 m | 19:28 -0.2 m |
| 23 ថ.ច | 2:09 0.2 m | 7:59 -0.3 m | 14:58 0.2 m | 20:08 -0.2 m |
| 24 ថ.អ | 2:58 0.3 m | 8:37 -0.3 m | 15:44 0.2 m | 20:47 -0.2 m |
| 25 ថ.ព | 3:43 0.3 m | 9:15 -0.3 m | 16:26 0.3 m | 21:26 -0.2 m |
| 26 ថ.ព្រ | 4:25 0.3 m | 9:54 -0.3 m | 17:08 0.3 m | 22:04 -0.2 m |
| 27 ថ.សុ | 5:06 0.3 m | 10:33 -0.3 m | 17:49 0.3 m | 22:42 -0.2 m |
| 28 ថ.ស | 5:47 0.3 m | 11:10 -0.3 m | 18:29 0.2 m | 23:21 -0.2 m |
| 29 ថ.អា | 6:28 0.2 m | 11:46 -0.2 m | 19:10 0.2 m | |
| 30 ថ.ច | 0:00 -0.2 m | 7:12 0.2 m | 12:22 -0.2 m | 19:52 0.2 m |
| CUEVA DE LAS PALOMAS មិថុនា, 2025 | ||||
| ថ្ងៃ | | | មេគុណ | សកម្មភាពត្រី |
| 1 ថ.អា | 6:57 21:28 | 52 មធ្យម | ||
| 2 ថ.ច | 6:57 21:29 | 48 ទាប | ||
| 3 ថ.អ | 6:56 21:29 | 46 ទាប | ||
| 4 ថ.ព | 6:56 21:30 | 48 ទាប | ||
| 5 ថ.ព្រ | 6:56 21:30 | 51 មធ្យម | ||
| 6 ថ.សុ | 6:56 21:31 | 55 មធ្យម | ||
| 7 ថ.ស | 6:56 21:31 | 59 មធ្យម | ||
| 8 ថ.អា | 6:55 21:32 | 63 មធ្យម | ||
| 9 ថ.ច | 6:55 21:33 | 67 មធ្យម | ||
| 10 ថ.អ | 6:55 21:33 | 69 មធ្យម | ||
| 11 ថ.ព | 6:55 21:33 | 71 ខ្ពស់ | ||
| 12 ថ.ព្រ | 6:55 21:34 | 71 ខ្ពស់ | ||
| 13 ថ.សុ | 6:55 21:34 | 69 មធ្យម | ||
| 14 ថ.ស | 6:55 21:35 | 67 មធ្យម | ||
| 15 ថ.អា | 6:55 21:35 | 64 មធ្យម | ||
| 16 ថ.ច | 6:55 21:35 | 61 មធ្យម | ||
| 17 ថ.អ | 6:55 21:36 | 59 មធ្យម | ||
| 18 ថ.ព | 6:56 21:36 | 59 មធ្យម | ||
| 19 ថ.ព្រ | 6:56 21:36 | 61 មធ្យម | ||
| 20 ថ.សុ | 6:56 21:37 | 65 មធ្យម | ||
| 21 ថ.ស | 6:56 21:37 | 70 ខ្ពស់ | ||
| 22 ថ.អា | 6:56 21:37 | 75 ខ្ពស់ | ||
| 23 ថ.ច | 6:57 21:37 | 80 ខ្ពស់ | ||
| 24 ថ.អ | 6:57 21:37 | 84 ខ្ពស់ | ||
| 25 ថ.ព | 6:57 21:37 | 86 ខ្ពស់ | ||
| 26 ថ.ព្រ | 6:58 21:38 | 85 ខ្ពស់ | ||
| 27 ថ.សុ | 6:58 21:38 | 81 ខ្ពស់ | ||
| 28 ថ.ស | 6:58 21:38 | 76 ខ្ពស់ | ||
| 29 ថ.អា | 6:59 21:38 | 69 មធ្យម | ||
| 30 ថ.ច | 6:59 21:38 | 61 មធ្យម | ||
ចន្ទរះនៅម៉ោង 6:29 (54° ជើងឯក)។ ចន្ទលិចនៅម៉ោង 22:15 (305° លិចឯក)។
រយៈពេលសូឡូណាបង្ហាញពេលវេលាដែលល្អបំផុតសម្រាប់នេសាទនៅ រូងភ្នំផាឡូម។ រយៈពេលសំខាន់ គឺជាចំណាកចន្ទ (កាត់ស្មើរាសី) និងចំណាកផ្ទុយ ដែលមានរយៈពេលប្រហែល 2 ម៉ោង។ រយៈពេលរង ចាប់ផ្តើមជាមួយរះ និងលិចចន្ទ ហើយមានរយៈពេលប្រហែល 1 ម៉ោង។
ពេលដែលរយៈពេលសូឡូណាផ្គូផ្គងនឹងរះ ឬលិចថ្ងៃ អាចរំពឹងសកម្មភាពកើនឡើងជាងដែលបានប៉ាន់ស្មានដើម។ រយៈពេលកំពូលទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញជា បៃតង។ យើងបន្ថែមសញ្ញា ត្រីខៀវធំ នៅលើបន្ទាត់រយៈពេលសម្រាប់រដូវដែលសកម្មភាពខ្ពស់បំផុត.
កាឡាដែលដល់ខានធូល | កាឡាអនឡាល់ | កាឡេតាដឺវេឡេស | ឃីឃ ហ្គូអាឡដហ័ស | ណេរហា | តូរុកសកូស្តា | តូរេមូលីណូស៍ | តោរ៉េ ដឺ បេណាហ្គោន | បង្គោលភ្លើងហ្វារ | បឹង | បេណាចារាហេ | បេឡាទីម៉ាណា | ប៉មសមុទ្រ | ព័រតូរីកូ | មាបេឡា | មេស្កីទៀឡា | ម៉ារ៉ូ | ម៉ាឡាហ្គា | ម័រ | រីនកុនដេឡាវីក្តូរា | រូងភ្នំផាឡូម | រេឥ័កញ៉ូន | វាលប្រទេសនីហ្សា | សាន់ឌឺដ្រូដឺអាល់តាណា | ហ្គាល់ដាឡ់ម៉ាន់សា | ហ្វូងេហ្គីរ៉ូឡា | ឡាកាឡាឡាដឺម៉ៃ | ឡាកាឡាឡាពិតខាងសីលធម៌ | អាលហ៊រ៉ប៉ូ-ខូស្តា | អាល់មេរី | អេស្ទេបោណា
Cala del Cañuelo (2.3 km) | La Herradura (2.5 km) | Almuñécar (6 km) | Maro (6 km) | Velilla-Taramay (10 km) | Nerja (10 km) | Salobreña (16 km) | Torrox Costa (16 km) | El Morche (20 km) | Lagos (22 km) | Motril (23 km) | Mezquitilla (24 km) | Torrenueva (25 km) | Algarrobo-Costa (25 km) | Caleta de Vélez (27 km) | Torre del Mar (28 km) | Carchuna (30 km) | Almayate (32 km) | Calahonda (32 km) | Valle-Niza (35 km)
IMPORTANT NOTICE 
