ទាញយក NAUTIDE, កម្មវិធីផ្លូវការរបស់យើង
កំពុងផ្ទុកអាកាសធាតុ ... 
អ្នកអាចស្នាក់នៅក្រៅដោយសុវត្ថិភាពដោយគ្មានការការពារ ពាក់អាវយឺត មួក និងវ៉ែនតា។ លាបស្ពឺការពារកម្រិត SPF 30+។ ស្នាក់នៅក្នុងស្រមោលនៅកណ្តាលថ្ងៃ។ ពាក់អាវយឺត មួក និងវ៉ែនតា។ លាបស្ពឺការពារកម្រិត SPF 50+។ ស្នាក់នៅស្រមោលតាមអតិបរមា និងជៀសវាងធ្វើសកម្មភាពក្រៅនៅពេលថ្ងៃខ្លាំង។ ពេលនេះ សីតុណ្ហភាពទឹកបច្ចុប្បន្ននៅ ម៉ុនតរូហ្គ គឺ - សីតុណ្ហភាពទឹកជាមធ្យមនៅ ម៉ុនតរូហ្គ ថ្ងៃនេះគឺ -។
ឥទ្ធិពលសីតុណ្ហភាពទឹក
ត្រីមានឈាមត្រជាក់ អត្ថន័យថា បម្រែបម្រួលក្នុងសីតុណ្ហភាពបរិស្ថានមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើសមាសភាពរាងកាយ។ ត្រីចង់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌសមស្រប។ ដូចនេះ ការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចក៏អាចបណ្តាលឲ្យត្រីផ្លាស់ទីបាន។
ជាទូទៅ អាកប្បកិច្ចនេះខុសគ្នាសម្រាប់ប្រភេទ និងទីតាំងខុសៗគ្នា ដូច្នេះយើងមិនអាចកំណត់សីតុណ្ហភាពទឹកអាណិតាដែលល្អបានទេ ប៉ុន្តែជាច្បាប់ទូទៅ យើងនឹងជៀសវាងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ខុសធម្មតាក្នុងរដូវរងា និងទាបខ្លាំងក្នុងរដូវក្តៅ។ ចងចាំថា ត្រូវស្វែងរកតំបន់ដែលមានសីតុណ្ហភាពសមស្រប ហើយអ្នកនឹងរកឃើញត្រី។
យើងយក រលកនៅសមុទ្របើក។
រលកដែលអ្នកជួបនៅឆ្នេរអាចត្រូវបានប៉ះពាល់បន្តិចដោយទិសបង្វិលឆ្នេរ និងបាតសមុទ្រនៃឆ្នេរ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីភាគច្រើន វាមានភាពស្មើគ្នា។
ថ្ងៃរះនៅម៉ោង 6:25:24 និងថ្ងៃលិចនៅម៉ោង 21:32:28។
មានពន្លឺថ្ងៃរយៈពេល 15 ម៉ោង និង 7 នាទី។ ចំណាកព្រះអាទិត្យកើតឡើងនៅម៉ោង 13:58:56។
មេគុណជំនន់គឺ 85, តម្លៃខ្ពស់ ដូច្នេះជួរជំនន់និងចរន្តក៏ខ្ពស់ផងដែរ។ នៅពេលថ្ងៃត្រង់ មេគុណជំនន់គឺ 83 ហើយចប់ថ្ងៃជាមួយតម្លៃ 81។
កម្ពស់ជំនន់ខ្ពស់បំផុតដែលត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងតារាងជំនន់ ម៉ុនតរូហ្គ ដោយមិនរាប់បញ្ចូលឥទ្ធិពលអាកាសធាតុ គឺ 0,1 m ហើយកម្ពស់ទាបបំផុតគឺ -0,2 m (កម្ពស់យោង: កម្រិតមធ្យមនៃទឹក)
តារាងខាងក្រោមបង្ហាញពី វឌ្ឍនភាពនៃមេគុណជំនន់ ចាប់ផ្ដើមតាមខែ មិថុនា 2025។ តម្លៃទាំងនេះផ្ដល់ទិដ្ឋភាពសរុបនៃការរំពឹងទុករបស់ជំនន់នៅ ម៉ុនតរូហ្គ។
មេគុណជំនន់ធំបង្ហាញពីជំនន់ខ្ពស់និងទាបខ្លាំង; ចរន្តខ្លាំង និងចលនាមានសក្តានុពលកើតឡើងក្រោមបាតសមុទ្រ។ បាតុភូតអាកាសធាតុដូចជាការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធ ខ្យល់ និងភ្លៀង ក៏បណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតទឹកផងដែរ ប៉ុន្តែមិនអាចប៉ាន់ស្មានបានក្នុងរយៈពេលវែងទេ ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងការរំពឹងទុកជំនន់ទេ។
   MONT-ROIG មិថុនា, 2025 | ||||||||
| ថ្ងៃ |  |  | ជំនន់សម្រាប់ MONT-ROIG | សកម្មភាពត្រី | ||||
| ជំនន់ទី 1 | ជំនន់ទី 2 | ជំនន់ទី 3 | ជំនន់ទី 4 | មេគុណ | សកម្មភាពត្រី | |||
| 1 ថ.អា | 6:25 21:22 | 0:30 0.1 m | 5:20 -0.1 m | 12:27 0.1 m | 17:52 -0.1 m | 52 មធ្យម | ||
| 2 ថ.ច | 6:25 21:22 | 1:18 0.1 m | 6:08 0.0 m | 13:19 0.1 m | 18:40 -0.1 m | 48 ទាប | ||
| 3 ថ.អ | 6:24 21:23 | 2:11 0.1 m | 7:13 0.0 m | 14:19 0.0 m | 19:56 0.0 m | 46 ទាប | ||
| 4 ថ.ព | 6:24 21:24 | 3:13 0.1 m | 10:18 0.0 m | 15:30 0.0 m | 22:27 0.0 m | 48 ទាប | ||
| 5 ថ.ព្រ | 6:24 21:24 | 4:32 0.1 m | 11:29 0.0 m | 17:05 0.0 m | 23:34 0.0 m | 51 មធ្យម | ||
| 6 ថ.សុ | 6:24 21:25 | 5:51 0.1 m | 12:10 0.0 m | 18:34 0.1 m | 55 មធ្យម | |||
| 7 ថ.ស | 6:23 21:26 | 0:20 0.0 m | 6:44 0.1 m | 12:43 -0.1 m | 19:24 0.1 m | 59 មធ្យម | ||
| 8 ថ.អា | 6:23 21:26 | 0:56 -0.1 m | 7:22 0.1 m | 13:13 -0.1 m | 19:59 0.1 m | 63 មធ្យម | ||
| 9 ថ.ច | 6:23 21:27 | 1:25 -0.1 m | 7:53 0.1 m | 13:43 -0.1 m | 20:29 0.1 m | 67 មធ្យម | ||
| 10 ថ.អ | 6:23 21:27 | 1:51 -0.1 m | 8:21 0.1 m | 14:12 -0.1 m | 20:56 0.1 m | 69 មធ្យម | ||
| 11 ថ.ព | 6:23 21:28 | 2:16 -0.1 m | 8:50 0.1 m | 14:41 -0.1 m | 21:24 0.1 m | 71 ខ្ពស់ | ||
| 12 ថ.ព្រ | 6:23 21:28 | 2:43 -0.1 m | 9:20 0.1 m | 15:11 -0.1 m | 21:54 0.1 m | 71 ខ្ពស់ | ||
| 13 ថ.សុ | 6:23 21:29 | 3:11 -0.1 m | 9:52 0.1 m | 15:43 -0.1 m | 22:28 0.1 m | 69 មធ្យម | ||
| 14 ថ.ស | 6:23 21:29 | 3:42 -0.1 m | 10:28 0.1 m | 16:16 -0.1 m | 23:07 0.1 m | 67 មធ្យម | ||
| 15 ថ.អា | 6:23 21:30 | 4:15 -0.1 m | 11:08 0.1 m | 16:53 -0.1 m | 23:51 0.1 m | 64 មធ្យម | ||
| 16 ថ.ច | 6:23 21:30 | 4:54 -0.1 m | 11:56 0.1 m | 17:35 -0.1 m | 61 មធ្យម | |||
| 17 ថ.អ | 6:23 21:30 | 0:41 0.1 m | 5:39 -0.1 m | 12:54 0.1 m | 18:26 -0.1 m | 59 មធ្យម | ||
| 18 ថ.ព | 6:23 21:31 | 1:36 0.1 m | 6:40 0.0 m | 14:01 0.1 m | 19:46 -0.1 m | 59 មធ្យម | ||
| 19 ថ.ព្រ | 6:23 21:31 | 2:38 0.1 m | 8:47 0.0 m | 15:14 0.1 m | 21:50 -0.1 m | 61 មធ្យម | ||
| 20 ថ.សុ | 6:23 21:31 | 3:46 0.1 m | 10:51 -0.1 m | 16:36 0.1 m | 22:57 -0.1 m | 65 មធ្យម | ||
| 21 ថ.ស | 6:23 21:31 | 4:58 0.1 m | 11:41 -0.1 m | 17:56 0.1 m | 23:46 -0.1 m | 70 ខ្ពស់ | ||
| 22 ថ.អា | 6:24 21:32 | 6:04 0.1 m | 12:22 -0.1 m | 18:59 0.1 m | 75 ខ្ពស់ | |||
| 23 ថ.ច | 6:24 21:32 | 0:29 -0.1 m | 7:00 0.1 m | 13:00 -0.1 m | 19:49 0.1 m | 80 ខ្ពស់ | ||
| 24 ថ.អ | 6:24 21:32 | 1:09 -0.1 m | 7:49 0.1 m | 13:38 -0.2 m | 20:35 0.1 m | 84 ខ្ពស់ | ||
| 25 ថ.ព | 6:25 21:32 | 1:48 -0.1 m | 8:34 0.1 m | 14:16 -0.2 m | 21:17 0.1 m | 86 ខ្ពស់ | ||
| 26 ថ.ព្រ | 6:25 21:32 | 2:27 -0.1 m | 9:16 0.1 m | 14:55 -0.2 m | 21:59 0.1 m | 85 ខ្ពស់ | ||
| 27 ថ.សុ | 6:25 21:32 | 3:05 -0.1 m | 9:57 0.1 m | 15:34 -0.2 m | 22:40 0.1 m | 81 ខ្ពស់ | ||
| 28 ថ.ស | 6:26 21:32 | 3:43 -0.1 m | 10:38 0.1 m | 16:11 -0.1 m | 23:20 0.1 m | 76 ខ្ពស់ | ||
| 29 ថ.អា | 6:26 21:32 | 4:22 -0.1 m | 11:19 0.1 m | 16:47 -0.1 m | 69 មធ្យម | |||
| 30 ថ.ច | 6:27 21:32 | 0:01 0.1 m | 5:01 -0.1 m | 12:03 0.1 m | 17:23 -0.1 m | 61 មធ្យម | ||
| MONT-ROIG មិថុនា, 2025 | ||||
| ថ្ងៃ | ជំនន់សម្រាប់ MONT-ROIG | |||
| ជំនន់ទី 1 | ជំនន់ទី 2 | ជំនន់ទី 3 | ជំនន់ទី 4 | សកម្មភាពត្រី |
| 1 ថ.អា | 0:30 0.1 m | 5:20 -0.1 m | 12:27 0.1 m | 17:52 -0.1 m |
| 2 ថ.ច | 1:18 0.1 m | 6:08 0.0 m | 13:19 0.1 m | 18:40 -0.1 m |
| 3 ថ.អ | 2:11 0.1 m | 7:13 0.0 m | 14:19 0.0 m | 19:56 0.0 m |
| 4 ថ.ព | 3:13 0.1 m | 10:18 0.0 m | 15:30 0.0 m | 22:27 0.0 m |
| 5 ថ.ព្រ | 4:32 0.1 m | 11:29 0.0 m | 17:05 0.0 m | 23:34 0.0 m |
| 6 ថ.សុ | 5:51 0.1 m | 12:10 0.0 m | 18:34 0.1 m | |
| 7 ថ.ស | 0:20 0.0 m | 6:44 0.1 m | 12:43 -0.1 m | 19:24 0.1 m |
| 8 ថ.អា | 0:56 -0.1 m | 7:22 0.1 m | 13:13 -0.1 m | 19:59 0.1 m |
| 9 ថ.ច | 1:25 -0.1 m | 7:53 0.1 m | 13:43 -0.1 m | 20:29 0.1 m |
| 10 ថ.អ | 1:51 -0.1 m | 8:21 0.1 m | 14:12 -0.1 m | 20:56 0.1 m |
| 11 ថ.ព | 2:16 -0.1 m | 8:50 0.1 m | 14:41 -0.1 m | 21:24 0.1 m |
| 12 ថ.ព្រ | 2:43 -0.1 m | 9:20 0.1 m | 15:11 -0.1 m | 21:54 0.1 m |
| 13 ថ.សុ | 3:11 -0.1 m | 9:52 0.1 m | 15:43 -0.1 m | 22:28 0.1 m |
| 14 ថ.ស | 3:42 -0.1 m | 10:28 0.1 m | 16:16 -0.1 m | 23:07 0.1 m |
| 15 ថ.អា | 4:15 -0.1 m | 11:08 0.1 m | 16:53 -0.1 m | 23:51 0.1 m |
| 16 ថ.ច | 4:54 -0.1 m | 11:56 0.1 m | 17:35 -0.1 m | |
| 17 ថ.អ | 0:41 0.1 m | 5:39 -0.1 m | 12:54 0.1 m | 18:26 -0.1 m |
| 18 ថ.ព | 1:36 0.1 m | 6:40 0.0 m | 14:01 0.1 m | 19:46 -0.1 m |
| 19 ថ.ព្រ | 2:38 0.1 m | 8:47 0.0 m | 15:14 0.1 m | 21:50 -0.1 m |
| 20 ថ.សុ | 3:46 0.1 m | 10:51 -0.1 m | 16:36 0.1 m | 22:57 -0.1 m |
| 21 ថ.ស | 4:58 0.1 m | 11:41 -0.1 m | 17:56 0.1 m | 23:46 -0.1 m |
| 22 ថ.អា | 6:04 0.1 m | 12:22 -0.1 m | 18:59 0.1 m | |
| 23 ថ.ច | 0:29 -0.1 m | 7:00 0.1 m | 13:00 -0.1 m | 19:49 0.1 m |
| 24 ថ.អ | 1:09 -0.1 m | 7:49 0.1 m | 13:38 -0.2 m | 20:35 0.1 m |
| 25 ថ.ព | 1:48 -0.1 m | 8:34 0.1 m | 14:16 -0.2 m | 21:17 0.1 m |
| 26 ថ.ព្រ | 2:27 -0.1 m | 9:16 0.1 m | 14:55 -0.2 m | 21:59 0.1 m |
| 27 ថ.សុ | 3:05 -0.1 m | 9:57 0.1 m | 15:34 -0.2 m | 22:40 0.1 m |
| 28 ថ.ស | 3:43 -0.1 m | 10:38 0.1 m | 16:11 -0.1 m | 23:20 0.1 m |
| 29 ថ.អា | 4:22 -0.1 m | 11:19 0.1 m | 16:47 -0.1 m | |
| 30 ថ.ច | 0:01 0.1 m | 5:01 -0.1 m | 12:03 0.1 m | 17:23 -0.1 m |
| MONT-ROIG មិថុនា, 2025 | ||||
| ថ្ងៃ | | | មេគុណ | សកម្មភាពត្រី |
| 1 ថ.អា | 6:25 21:22 | 52 មធ្យម | ||
| 2 ថ.ច | 6:25 21:22 | 48 ទាប | ||
| 3 ថ.អ | 6:24 21:23 | 46 ទាប | ||
| 4 ថ.ព | 6:24 21:24 | 48 ទាប | ||
| 5 ថ.ព្រ | 6:24 21:24 | 51 មធ្យម | ||
| 6 ថ.សុ | 6:24 21:25 | 55 មធ្យម | ||
| 7 ថ.ស | 6:23 21:26 | 59 មធ្យម | ||
| 8 ថ.អា | 6:23 21:26 | 63 មធ្យម | ||
| 9 ថ.ច | 6:23 21:27 | 67 មធ្យម | ||
| 10 ថ.អ | 6:23 21:27 | 69 មធ្យម | ||
| 11 ថ.ព | 6:23 21:28 | 71 ខ្ពស់ | ||
| 12 ថ.ព្រ | 6:23 21:28 | 71 ខ្ពស់ | ||
| 13 ថ.សុ | 6:23 21:29 | 69 មធ្យម | ||
| 14 ថ.ស | 6:23 21:29 | 67 មធ្យម | ||
| 15 ថ.អា | 6:23 21:30 | 64 មធ្យម | ||
| 16 ថ.ច | 6:23 21:30 | 61 មធ្យម | ||
| 17 ថ.អ | 6:23 21:30 | 59 មធ្យម | ||
| 18 ថ.ព | 6:23 21:31 | 59 មធ្យម | ||
| 19 ថ.ព្រ | 6:23 21:31 | 61 មធ្យម | ||
| 20 ថ.សុ | 6:23 21:31 | 65 មធ្យម | ||
| 21 ថ.ស | 6:23 21:31 | 70 ខ្ពស់ | ||
| 22 ថ.អា | 6:24 21:32 | 75 ខ្ពស់ | ||
| 23 ថ.ច | 6:24 21:32 | 80 ខ្ពស់ | ||
| 24 ថ.អ | 6:24 21:32 | 84 ខ្ពស់ | ||
| 25 ថ.ព | 6:25 21:32 | 86 ខ្ពស់ | ||
| 26 ថ.ព្រ | 6:25 21:32 | 85 ខ្ពស់ | ||
| 27 ថ.សុ | 6:25 21:32 | 81 ខ្ពស់ | ||
| 28 ថ.ស | 6:26 21:32 | 76 ខ្ពស់ | ||
| 29 ថ.អា | 6:26 21:32 | 69 មធ្យម | ||
| 30 ថ.ច | 6:27 21:32 | 61 មធ្យម | ||
ចន្ទរះនៅម៉ោង 7:02 (53° ជើងឯក)។ ចន្ទលិចនៅម៉ោង 23:01 (304° លិចឯក)។
រយៈពេលសូឡូណាបង្ហាញពេលវេលាដែលល្អបំផុតសម្រាប់នេសាទនៅ ម៉ុនតរូហ្គ។ រយៈពេលសំខាន់ គឺជាចំណាកចន្ទ (កាត់ស្មើរាសី) និងចំណាកផ្ទុយ ដែលមានរយៈពេលប្រហែល 2 ម៉ោង។ រយៈពេលរង ចាប់ផ្តើមជាមួយរះ និងលិចចន្ទ ហើយមានរយៈពេលប្រហែល 1 ម៉ោង។
ពេលដែលរយៈពេលសូឡូណាផ្គូផ្គងនឹងរះ ឬលិចថ្ងៃ អាចរំពឹងសកម្មភាពកើនឡើងជាងដែលបានប៉ាន់ស្មានដើម។ រយៈពេលកំពូលទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញជា បៃតង។ យើងបន្ថែមសញ្ញា ត្រីខៀវធំ នៅលើបន្ទាត់រយៈពេលសម្រាប់រដូវដែលសកម្មភាពខ្ពស់បំផុត.
កនកេត | កាកាហ្វាត | កាមប្រីល់ | កាឡូលីល | ដមនើរតេ | ដេលតីបយ | តាម៉ាត | តារាហ្គោណា | តូរ៉េដេមបារ៉ា | បីជាន់ | បីររីរ៉ា | ប៉ូលធើបាចាថ្កង់ | ភេរេឡូ-មារ | មីអាមី ផ្លាតចា | ម៉ុងស្យាមារ | ម៉ុនតរូហ្គ | រៃល | លុកដល់ | សន្លប់ - រ៉ូហ្សាតា | សាន់ការឡិសដេឡារាបីតា | សេហ្គើរ ដឺ កាឡាហ្វែល | ឡាមបូឡា | ឡាម៉េតឡា ដឺ ម៉ា | ឡែ អុស៉៊ីផីតាឡែត ដឺ អាំងហ្វាន់ | អែមបុស្តា | ឧទ្យានធម្មជាតិអេប្រាតា
La Torre del Sol (2.0 km) | Cambrils (5 km) | Miami Platja (7 km) | L'Hospitalet de l'Infant (9 km) | Salou (12 km) | Calafat (18 km) | Les Tres Cales (21 km) | Tarragona (22 km) | L'Ametlla de Mar (25 km) | Tamarit (32 km) | Perelló-Mar (32 km) | L'Ampolla (36 km) | Torredembarra (36 km) | Riumar (37 km) | Parque Natural del Delta del Ebro (39 km) | Francàs (43 km) | Deltebre (44 km) | Coma-ruga (47 km) | Calafell (50 km)
IMPORTANT NOTICE 
