| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:45 | -0.1 m | 62 | |
| 6:50 | -0.2 m | 62 | |
| 13:08 | -0.1 m | 55 | |
| 19:03 | -0.2 m | 55 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:27 | -0.1 m | 50 | |
| 7:32 | -0.2 m | 50 | |
| 13:50 | -0.1 m | 46 | |
| 19:50 | -0.2 m | 46 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:14 | -0.1 m | 44 | |
| 8:19 | -0.2 m | 44 | |
| 14:40 | -0.1 m | 45 | |
| 20:41 | -0.2 m | 45 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:14 | -0.1 m | 48 | |
| 9:11 | -0.1 m | 48 | |
| 15:48 | -0.1 m | 52 | |
| 21:40 | -0.1 m | 52 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:29 | -0.1 m | 58 | |
| 10:10 | -0.2 m | 58 | |
| 17:09 | -0.1 m | 64 | |
| 22:47 | -0.2 m | 64 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:51 | -0.1 m | 69 | |
| 11:22 | -0.2 m | 69 | |
| 18:29 | -0.1 m | 75 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:25 | -0.2 m | 80 | |
| 7:11 | -0.1 m | 80 | |
| 13:01 | -0.2 m | 84 | |
| 19:41 | -0.1 m | 84 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត ហ្គ័រតា ជំនន់សម្រាប់ Lauttasaari (7 km) | ជំនន់សម្រាប់ Espoo (8 km) | ជំនន់សម្រាប់ Helsinki (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ Långvik (13 km) | ជំនន់សម្រាប់ Gunnarskulla (17 km) | ជំនន់សម្រាប់ Vartiosaari (18 km) | ជំនន់សម្រាប់ Friggesby (19 km) | ជំនន់សម្រាប់ Storkanskog (23 km) | ជំនន់សម្រាប់ Siuntio (24 km) | ជំនន់សម្រាប់ Upinniemi (27 km) | ជំនន់សម្រាប់ Korsnäs (27 km) | ជំនន់សម្រាប់ Granö (28 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kirkkonummi (28 km) | ជំនន់សម្រាប់ Majvik (29 km) | ជំនន់សម្រាប់ Gumbostrand (31 km) | ជំនន់សម្រាប់ Inkoo (33 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sipoo (33 km) | ជំនន់សម្រាប់ Malm (35 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kalkstrand (37 km) | ជំនន់សម្រាប់ Löparö (38 km)
