| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:52 | 0.7 m | 44 | |
| 7:39 | 1.3 m | 44 | |
| 14:23 | 0.6 m | 46 | |
| 20:35 | 1.2 m | 46 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:51 | 0.6 m | 48 | |
| 8:51 | 1.2 m | 48 | |
| 15:15 | 0.6 m | 51 | |
| 21:35 | 1.2 m | 51 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:46 | 0.6 m | 54 | |
| 9:55 | 1.2 m | 54 | |
| 16:05 | 0.5 m | 57 | |
| 22:25 | 1.3 m | 57 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:37 | 0.5 m | 60 | |
| 10:48 | 1.2 m | 60 | |
| 16:51 | 0.5 m | 64 | |
| 23:09 | 1.3 m | 64 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:23 | 0.5 m | 67 | |
| 11:34 | 1.3 m | 67 | |
| 17:34 | 0.5 m | 70 | |
| 23:49 | 1.4 m | 70 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 6:06 | 0.4 m | 72 | |
| 12:15 | 1.3 m | 75 | |
| 18:15 | 0.4 m | 75 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:27 | 1.4 m | 77 | |
| 6:46 | 0.3 m | 77 | |
| 12:54 | 1.4 m | 78 | |
| 18:55 | 0.4 m | 78 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត ណេឌ្រេ ហ្វ្រៃ ជំនន់សម្រាប់ Kvernes (4.7 km) | ជំនន់សម្រាប់ Torvikbukt (5 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kvalvåg (6 km) | ជំនន់សម្រាប់ Gjemnes (9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Rensvik (9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Averøy (Averoy) - Averøy (9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Øydegard (10 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kristiansund (11 km) | ជំនន់សម្រាប់ Vebenstad (11 km) | ជំនន់សម្រាប់ Øre (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ Skeisdalen (13 km) | ជំនន់សម្រាប់ Steinsgrenda (13 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sveggen (14 km) | ជំនន់សម្រាប់ Hoem (14 km) | ជំនន់សម្រាប់ Langøyneset (15 km) | ជំនន់សម្រាប់ Solsida (15 km) | ជំនន់សម្រាប់ Tømmervåg (17 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kårvåg (18 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kornstad (19 km) | ជំនន់សម្រាប់ Lindset (21 km)
