| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:51 | 1.3 m | 48 | |
| 8:53 | 2.1 m | 48 | |
| 15:05 | 1.0 m | 51 | |
| 21:50 | 2.3 m | 51 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:56 | 1.3 m | 54 | |
| 9:55 | 2.1 m | 54 | |
| 15:58 | 1.0 m | 57 | |
| 22:44 | 2.3 m | 57 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:05 | 1.2 m | 60 | |
| 10:53 | 2.1 m | 60 | |
| 16:58 | 1.0 m | 64 | |
| 23:32 | 2.5 m | 64 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 6:07 | 1.1 m | 67 | |
| 11:46 | 2.3 m | 67 | |
| 17:56 | 0.9 m | 70 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:17 | 2.6 m | 72 | |
| 6:55 | 0.9 m | 72 | |
| 12:34 | 2.4 m | 75 | |
| 18:47 | 0.8 m | 75 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:59 | 2.8 m | 77 | |
| 7:35 | 0.7 m | 77 | |
| 13:17 | 2.6 m | 78 | |
| 19:31 | 0.7 m | 78 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:38 | 2.9 m | 79 | |
| 8:12 | 0.6 m | 79 | |
| 13:59 | 2.7 m | 80 | |
| 20:12 | 0.6 m | 80 |
ជំនន់សម្រាប់ Malm (2.4 km) | ជំនន់សម្រាប់ Follafoss (11 km) | ជំនន់សម្រាប់ Steinkjer (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sørlia (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ Byafossen (14 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kjerknesvågen (16 km) | ជំនន់សម្រាប់ Naustvollen (19 km) | ជំនន់សម្រាប់ Straumen (20 km) | ជំនន់សម្រាប់ Røra (24 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kvam (25 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sjøåsen (28 km) | ជំនន់សម្រាប់ Mosvik (29 km) | ជំនន់សម្រាប់ Noem (30 km) | ជំនន់សម្រាប់ Verdal (Verdalsora) - Verdal (31 km) | ជំនន់សម្រាប់ Levanger (35 km) | ជំនន់សម្រាប់ Bangsund (38 km) | ជំនន់សម្រាប់ Ekne (41 km) | ជំនន់សម្រាប់ Steinsdalen (45 km) | ជំនន់សម្រាប់ Namsos (47 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sørjer (48 km)