ទាញយក NAUTIDE, កម្មវិធីផ្លូវការរបស់យើង
កំពុងផ្ទុកអាកាសធាតុ ... 
អ្នកអាចស្នាក់នៅក្រៅដោយសុវត្ថិភាពដោយគ្មានការការពារ ពាក់អាវយឺត មួក និងវ៉ែនតា។ លាបស្ពឺការពារកម្រិត SPF 30+។ ស្នាក់នៅក្នុងស្រមោលនៅកណ្តាលថ្ងៃ។ ពាក់អាវយឺត មួក និងវ៉ែនតា។ លាបស្ពឺការពារកម្រិត SPF 50+។ ស្នាក់នៅស្រមោលតាមអតិបរមា និងជៀសវាងធ្វើសកម្មភាពក្រៅនៅពេលថ្ងៃខ្លាំង។ ពេលនេះ សីតុណ្ហភាពទឹកបច្ចុប្បន្ននៅ បហនមេន គឺ - សីតុណ្ហភាពទឹកជាមធ្យមនៅ បហនមេន ថ្ងៃនេះគឺ -។
ឥទ្ធិពលសីតុណ្ហភាពទឹក
ត្រីមានឈាមត្រជាក់ អត្ថន័យថា បម្រែបម្រួលក្នុងសីតុណ្ហភាពបរិស្ថានមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើសមាសភាពរាងកាយ។ ត្រីចង់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌសមស្រប។ ដូចនេះ ការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចក៏អាចបណ្តាលឲ្យត្រីផ្លាស់ទីបាន។
ជាទូទៅ អាកប្បកិច្ចនេះខុសគ្នាសម្រាប់ប្រភេទ និងទីតាំងខុសៗគ្នា ដូច្នេះយើងមិនអាចកំណត់សីតុណ្ហភាពទឹកអាណិតាដែលល្អបានទេ ប៉ុន្តែជាច្បាប់ទូទៅ យើងនឹងជៀសវាងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ខុសធម្មតាក្នុងរដូវរងា និងទាបខ្លាំងក្នុងរដូវក្តៅ។ ចងចាំថា ត្រូវស្វែងរកតំបន់ដែលមានសីតុណ្ហភាពសមស្រប ហើយអ្នកនឹងរកឃើញត្រី។
យើងយក រលកនៅសមុទ្របើក។
រលកដែលអ្នកជួបនៅឆ្នេរអាចត្រូវបានប៉ះពាល់បន្តិចដោយទិសបង្វិលឆ្នេរ និងបាតសមុទ្រនៃឆ្នេរ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីភាគច្រើន វាមានភាពស្មើគ្នា។
ថ្ងៃរះនៅម៉ោង 4:56:58 និងថ្ងៃលិចនៅម៉ោង 19:41:36។
មានពន្លឺថ្ងៃរយៈពេល 14 ម៉ោង និង 44 នាទី។ ចំណាកព្រះអាទិត្យកើតឡើងនៅម៉ោង 12:19:17។
មេគុណជំនន់គឺ 85, តម្លៃខ្ពស់ ដូច្នេះជួរជំនន់និងចរន្តក៏ខ្ពស់ផងដែរ។ នៅពេលថ្ងៃត្រង់ មេគុណជំនន់គឺ 83 ហើយចប់ថ្ងៃជាមួយតម្លៃ 81។
កម្ពស់ជំនន់ខ្ពស់បំផុតដែលត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងតារាងជំនន់ បហនមេន ដោយមិនរាប់បញ្ចូលឥទ្ធិពលអាកាសធាតុ គឺ 1,3 m ហើយកម្ពស់ទាបបំផុតគឺ 0,1 m (កម្ពស់យោង: Mean Lower Low Water (MLLW))
តារាងខាងក្រោមបង្ហាញពី វឌ្ឍនភាពនៃមេគុណជំនន់ ចាប់ផ្ដើមតាមខែ មិថុនា 2025។ តម្លៃទាំងនេះផ្ដល់ទិដ្ឋភាពសរុបនៃការរំពឹងទុករបស់ជំនន់នៅ បហនមេន។
មេគុណជំនន់ធំបង្ហាញពីជំនន់ខ្ពស់និងទាបខ្លាំង; ចរន្តខ្លាំង និងចលនាមានសក្តានុពលកើតឡើងក្រោមបាតសមុទ្រ។ បាតុភូតអាកាសធាតុដូចជាការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធ ខ្យល់ និងភ្លៀង ក៏បណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតទឹកផងដែរ ប៉ុន្តែមិនអាចប៉ាន់ស្មានបានក្នុងរយៈពេលវែងទេ ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងការរំពឹងទុកជំនន់ទេ។
   غرمان មិថុនា, 2025 | ||||||||
| ថ្ងៃ |  |  | ជំនន់សម្រាប់ غرمان | សកម្មភាពត្រី | ||||
| ជំនន់ទី 1 | ជំនន់ទី 2 | ជំនន់ទី 3 | ជំនន់ទី 4 | មេគុណ | សកម្មភាពត្រី | |||
| 1 ថ.អា | 4:56 19:31 | 6:18 0.9 m | 12:10 0.4 m | 18:41 0.8 m | 52 មធ្យម | |||
| 2 ថ.ច | 4:56 19:32 | 0:38 0.5 m | 7:25 0.8 m | 13:12 0.5 m | 19:57 0.8 m | 48 ទាប | ||
| 3 ថ.អ | 4:55 19:33 | 1:47 0.5 m | 8:52 0.8 m | 14:43 0.5 m | 21:29 0.7 m | 46 ទាប | ||
| 4 ថ.ព | 4:55 19:33 | 3:24 0.5 m | 10:17 0.8 m | 16:29 0.5 m | 22:48 0.8 m | 48 ទាប | ||
| 5 ថ.ព្រ | 4:55 19:34 | 4:53 0.5 m | 11:22 0.8 m | 17:37 0.5 m | 23:47 0.8 m | 51 មធ្យម | ||
| 6 ថ.សុ | 4:55 19:34 | 5:50 0.5 m | 12:11 0.9 m | 18:22 0.4 m | 55 មធ្យម | |||
| 7 ថ.ស | 4:55 19:35 | 0:32 0.9 m | 6:32 0.4 m | 12:51 0.9 m | 18:59 0.4 m | 59 មធ្យម | ||
| 8 ថ.អា | 4:54 19:36 | 1:10 0.9 m | 7:08 0.3 m | 13:26 0.9 m | 19:33 0.3 m | 63 មធ្យម | ||
| 9 ថ.ច | 4:54 19:36 | 1:44 0.9 m | 7:42 0.3 m | 13:59 1.0 m | 20:05 0.3 m | 67 មធ្យម | ||
| 10 ថ.អ | 4:54 19:37 | 2:18 0.9 m | 8:14 0.3 m | 14:32 1.0 m | 20:37 0.3 m | 69 មធ្យម | ||
| 11 ថ.ព | 4:54 19:37 | 2:50 1.0 m | 8:46 0.3 m | 15:04 1.0 m | 21:09 0.3 m | 71 ខ្ពស់ | ||
| 12 ថ.ព្រ | 4:54 19:37 | 3:23 1.0 m | 9:19 0.3 m | 15:37 1.0 m | 21:41 0.3 m | 71 ខ្ពស់ | ||
| 13 ថ.សុ | 4:54 19:38 | 3:58 1.0 m | 9:53 0.3 m | 16:12 1.0 m | 22:15 0.3 m | 69 មធ្យម | ||
| 14 ថ.ស | 4:54 19:38 | 4:33 0.9 m | 10:29 0.3 m | 16:48 1.0 m | 22:51 0.3 m | 67 មធ្យម | ||
| 15 ថ.អា | 4:54 19:39 | 5:12 0.9 m | 11:08 0.3 m | 17:29 0.9 m | 23:30 0.3 m | 64 មធ្យម | ||
| 16 ថ.ច | 4:54 19:39 | 5:57 0.9 m | 11:51 0.4 m | 18:15 0.9 m | 61 មធ្យម | |||
| 17 ថ.អ | 4:54 19:39 | 0:14 0.4 m | 6:50 0.9 m | 12:43 0.4 m | 19:14 0.9 m | 59 មធ្យម | ||
| 18 ថ.ព | 4:54 19:40 | 1:08 0.4 m | 7:57 0.9 m | 13:47 0.5 m | 20:27 0.8 m | 59 មធ្យម | ||
| 19 ថ.ព្រ | 4:55 19:40 | 2:16 0.5 m | 9:16 0.9 m | 15:10 0.5 m | 21:49 0.8 m | 61 មធ្យម | ||
| 20 ថ.សុ | 4:55 19:40 | 3:40 0.5 m | 10:33 0.9 m | 16:41 0.5 m | 23:05 0.9 m | 65 មធ្យម | ||
| 21 ថ.ស | 4:55 19:40 | 5:05 0.4 m | 11:40 0.9 m | 17:54 0.4 m | 70 ខ្ពស់ | |||
| 22 ថ.អា | 4:55 19:41 | 0:10 0.9 m | 6:12 0.4 m | 12:38 0.9 m | 18:51 0.3 m | 75 ខ្ពស់ | ||
| 23 ថ.ច | 4:56 19:41 | 1:05 0.9 m | 7:06 0.3 m | 13:29 1.0 m | 19:38 0.3 m | 80 ខ្ពស់ | ||
| 24 ថ.អ | 4:56 19:41 | 1:54 1.0 m | 7:53 0.3 m | 14:15 1.0 m | 20:21 0.3 m | 84 ខ្ពស់ | ||
| 25 ថ.ព | 4:56 19:41 | 2:39 1.0 m | 8:36 0.3 m | 14:58 1.1 m | 21:02 0.3 m | 86 ខ្ពស់ | ||
| 26 ថ.ព្រ | 4:56 19:41 | 3:21 1.0 m | 9:17 0.3 m | 15:39 1.1 m | 21:41 0.3 m | 85 ខ្ពស់ | ||
| 27 ថ.សុ | 4:57 19:41 | 4:01 1.0 m | 9:57 0.3 m | 16:19 1.1 m | 22:18 0.3 m | 81 ខ្ពស់ | ||
| 28 ថ.ស | 4:57 19:41 | 4:41 1.0 m | 10:35 0.3 m | 16:58 1.0 m | 22:55 0.3 m | 76 ខ្ពស់ | ||
| 29 ថ.អា | 4:58 19:41 | 5:20 1.0 m | 11:13 0.3 m | 17:36 0.9 m | 23:32 0.3 m | 69 មធ្យម | ||
| 30 ថ.ច | 4:58 19:41 | 6:01 0.9 m | 11:51 0.3 m | 18:16 0.9 m | 61 មធ្យម | |||
| غرمان មិថុនា, 2025 | ||||
| ថ្ងៃ | ជំនន់សម្រាប់ غرمان | |||
| ជំនន់ទី 1 | ជំនន់ទី 2 | ជំនន់ទី 3 | ជំនន់ទី 4 | សកម្មភាពត្រី |
| 1 ថ.អា | 6:18 0.9 m | 12:10 0.4 m | 18:41 0.8 m | |
| 2 ថ.ច | 0:38 0.5 m | 7:25 0.8 m | 13:12 0.5 m | 19:57 0.8 m |
| 3 ថ.អ | 1:47 0.5 m | 8:52 0.8 m | 14:43 0.5 m | 21:29 0.7 m |
| 4 ថ.ព | 3:24 0.5 m | 10:17 0.8 m | 16:29 0.5 m | 22:48 0.8 m |
| 5 ថ.ព្រ | 4:53 0.5 m | 11:22 0.8 m | 17:37 0.5 m | 23:47 0.8 m |
| 6 ថ.សុ | 5:50 0.5 m | 12:11 0.9 m | 18:22 0.4 m | |
| 7 ថ.ស | 0:32 0.9 m | 6:32 0.4 m | 12:51 0.9 m | 18:59 0.4 m |
| 8 ថ.អា | 1:10 0.9 m | 7:08 0.3 m | 13:26 0.9 m | 19:33 0.3 m |
| 9 ថ.ច | 1:44 0.9 m | 7:42 0.3 m | 13:59 1.0 m | 20:05 0.3 m |
| 10 ថ.អ | 2:18 0.9 m | 8:14 0.3 m | 14:32 1.0 m | 20:37 0.3 m |
| 11 ថ.ព | 2:50 1.0 m | 8:46 0.3 m | 15:04 1.0 m | 21:09 0.3 m |
| 12 ថ.ព្រ | 3:23 1.0 m | 9:19 0.3 m | 15:37 1.0 m | 21:41 0.3 m |
| 13 ថ.សុ | 3:58 1.0 m | 9:53 0.3 m | 16:12 1.0 m | 22:15 0.3 m |
| 14 ថ.ស | 4:33 0.9 m | 10:29 0.3 m | 16:48 1.0 m | 22:51 0.3 m |
| 15 ថ.អា | 5:12 0.9 m | 11:08 0.3 m | 17:29 0.9 m | 23:30 0.3 m |
| 16 ថ.ច | 5:57 0.9 m | 11:51 0.4 m | 18:15 0.9 m | |
| 17 ថ.អ | 0:14 0.4 m | 6:50 0.9 m | 12:43 0.4 m | 19:14 0.9 m |
| 18 ថ.ព | 1:08 0.4 m | 7:57 0.9 m | 13:47 0.5 m | 20:27 0.8 m |
| 19 ថ.ព្រ | 2:16 0.5 m | 9:16 0.9 m | 15:10 0.5 m | 21:49 0.8 m |
| 20 ថ.សុ | 3:40 0.5 m | 10:33 0.9 m | 16:41 0.5 m | 23:05 0.9 m |
| 21 ថ.ស | 5:05 0.4 m | 11:40 0.9 m | 17:54 0.4 m | |
| 22 ថ.អា | 0:10 0.9 m | 6:12 0.4 m | 12:38 0.9 m | 18:51 0.3 m |
| 23 ថ.ច | 1:05 0.9 m | 7:06 0.3 m | 13:29 1.0 m | 19:38 0.3 m |
| 24 ថ.អ | 1:54 1.0 m | 7:53 0.3 m | 14:15 1.0 m | 20:21 0.3 m |
| 25 ថ.ព | 2:39 1.0 m | 8:36 0.3 m | 14:58 1.1 m | 21:02 0.3 m |
| 26 ថ.ព្រ | 3:21 1.0 m | 9:17 0.3 m | 15:39 1.1 m | 21:41 0.3 m |
| 27 ថ.សុ | 4:01 1.0 m | 9:57 0.3 m | 16:19 1.1 m | 22:18 0.3 m |
| 28 ថ.ស | 4:41 1.0 m | 10:35 0.3 m | 16:58 1.0 m | 22:55 0.3 m |
| 29 ថ.អា | 5:20 1.0 m | 11:13 0.3 m | 17:36 0.9 m | 23:32 0.3 m |
| 30 ថ.ច | 6:01 0.9 m | 11:51 0.3 m | 18:16 0.9 m | |
| غرمان មិថុនា, 2025 | ||||
| ថ្ងៃ | | | មេគុណ | សកម្មភាពត្រី |
| 1 ថ.អា | 4:56 19:31 | 52 មធ្យម | ||
| 2 ថ.ច | 4:56 19:32 | 48 ទាប | ||
| 3 ថ.អ | 4:55 19:33 | 46 ទាប | ||
| 4 ថ.ព | 4:55 19:33 | 48 ទាប | ||
| 5 ថ.ព្រ | 4:55 19:34 | 51 មធ្យម | ||
| 6 ថ.សុ | 4:55 19:34 | 55 មធ្យម | ||
| 7 ថ.ស | 4:55 19:35 | 59 មធ្យម | ||
| 8 ថ.អា | 4:54 19:36 | 63 មធ្យម | ||
| 9 ថ.ច | 4:54 19:36 | 67 មធ្យម | ||
| 10 ថ.អ | 4:54 19:37 | 69 មធ្យម | ||
| 11 ថ.ព | 4:54 19:37 | 71 ខ្ពស់ | ||
| 12 ថ.ព្រ | 4:54 19:37 | 71 ខ្ពស់ | ||
| 13 ថ.សុ | 4:54 19:38 | 69 មធ្យម | ||
| 14 ថ.ស | 4:54 19:38 | 67 មធ្យម | ||
| 15 ថ.អា | 4:54 19:39 | 64 មធ្យម | ||
| 16 ថ.ច | 4:54 19:39 | 61 មធ្យម | ||
| 17 ថ.អ | 4:54 19:39 | 59 មធ្យម | ||
| 18 ថ.ព | 4:54 19:40 | 59 មធ្យម | ||
| 19 ថ.ព្រ | 4:55 19:40 | 61 មធ្យម | ||
| 20 ថ.សុ | 4:55 19:40 | 65 មធ្យម | ||
| 21 ថ.ស | 4:55 19:40 | 70 ខ្ពស់ | ||
| 22 ថ.អា | 4:55 19:41 | 75 ខ្ពស់ | ||
| 23 ថ.ច | 4:56 19:41 | 80 ខ្ពស់ | ||
| 24 ថ.អ | 4:56 19:41 | 84 ខ្ពស់ | ||
| 25 ថ.ព | 4:56 19:41 | 86 ខ្ពស់ | ||
| 26 ថ.ព្រ | 4:56 19:41 | 85 ខ្ពស់ | ||
| 27 ថ.សុ | 4:57 19:41 | 81 ខ្ពស់ | ||
| 28 ថ.ស | 4:57 19:41 | 76 ខ្ពស់ | ||
| 29 ថ.អា | 4:58 19:41 | 69 មធ្យម | ||
| 30 ថ.ច | 4:58 19:41 | 61 មធ្យម | ||
ចន្ទរះនៅម៉ោង 5:36 (55° ជើងឯក)។ ចន្ទលិចនៅម៉ោង 21:06 (302° លិចឯក)។
រយៈពេលសូឡូណាបង្ហាញពេលវេលាដែលល្អបំផុតសម្រាប់នេសាទនៅ បហនមេន។ រយៈពេលសំខាន់ គឺជាចំណាកចន្ទ (កាត់ស្មើរាសី) និងចំណាកផ្ទុយ ដែលមានរយៈពេលប្រហែល 2 ម៉ោង។ រយៈពេលរង ចាប់ផ្តើមជាមួយរះ និងលិចចន្ទ ហើយមានរយៈពេលប្រហែល 1 ម៉ោង។
ពេលដែលរយៈពេលសូឡូណាផ្គូផ្គងនឹងរះ ឬលិចថ្ងៃ អាចរំពឹងសកម្មភាពកើនឡើងជាងដែលបានប៉ាន់ស្មានដើម។ រយៈពេលកំពូលទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញជា បៃតង។ យើងបន្ថែមសញ្ញា ត្រីខៀវធំ នៅលើបន្ទាត់រយៈពេលសម្រាប់រដូវដែលសកម្មភាពខ្ពស់បំផុត.
កាបសឹប៊ីប | កាបេស | កាប់សឺរ៉ាត | កេលាអាត់អែល អាន់ដាឡូស | ក្រអក្រេត | ខេចតាលី | ខេត្ដេទថុកាណា | ខេបរ៉ា | ខេប៊ីណា | ខេលីប៊ីយ៉ា | ឆាណា | ឆារី | ឆាំម៉ាម៉ា | ឈីប | ដារ អាល់លូស | ដាវវ៉ាសដារ រ៉ាមិល | ដឺជឺប៉ាមីឌុន | ឌីយ៉ាអាល់ ហ្សាហហ៍ | ឌូរ៉ាម៉ារ៉ា | ឌូឡា | ណាឌហ៊ូរ | ណាបូល | ណេហ្សា | តាបារកា | តាហ្សឺរ៉ា | តឹករតី | តេស្ក្រៃយ៉ា | ធាណា | នូត្កា | បហនមេន | បហ្កាម | បុព្វបារី | បេកាល់តា | បេនស្លាម៉ា | បេនីអាតា | បេនីអូ | ប៊ូបាននិយាយថា | ផាប | មូស្គូ | ម៉ាន់ហ្សីឡ់តាមីម | ម៉ារីសា | ម៉ាហ្សីដា | ម៉ុមម៉ាត់ | ម៉ូណាស្ទៀ | ម៉េនហ្សេលជេមីល | ម៉េលីតា | ម៉េឡូឡេឈេ | ម្រេហ្សហ្គា | យ៉ាង | យ៉ាស៊ីមហាំម៉ាមេត | រាសតាហ្គួណេស | រាសអាន់ហ្សេឡា | រាសអេល ជេបែល | រាសាកាបូឌៀ | រេក្យង | រ៉ាវេដ | រ៉ាហ្វ រ៉ាហ្វ | សម្តេសួង | សាគៀត អេសស៊ីត | សាយ៉ាដា | សាលូម | សាឡាកតា | សូកូសេ | ស៊ីឌីប៊ូអាលី | ស៊ីឌីម៉ាដាវ | ស៊ីឌីម៉ាន់សសួ | ស៊ីឌីម៉េឈ្រេក | ស៊ូឡេម៉ន | ស្វាហ្វាកស៍ | ហាវ៉ារ៉ាខាងកើតហាវ៉ា | ហាំម៉ាំ-លីហ្វ | ហាំម៉ាំសូស្ស | ហឺរគ្លា | ហួយទ័ពស៍ | ហ្គាណូឈ | ហ្គាម៉ាម៉ាត | ហ្គារ៉ាអាល់មីល | ហ្គាហដាយ៉ា | ហ្គូរីន | ហ្គេដហាបណា | ហ្គ្រៃបា | ហ្សាកជីស | ហ្សូអេត អែល ម្ហ្កា៉ហៀហ៍ | ឡាក្រូស | ឡាម៉ាសា | ឡាសស្កៀរ៉ា | ឡាហ្គូឡេត | អរសប្បាយ | អវសាហាហ៍ | អាល់ 'អាឡាន់ដាយ៉ា | អាល់ ហ៊ូហ្សៃស៊ីណាហ៍ | អាល់-ម៉ាមូរ៉ា | អាល់-ម៉ាហារស | អាល់-ហ្សារ អាត់ | អាល់មាស្រា | អាល់ម៉ាក់ហ្សាន | អាល់ហូវ៉ារីយ៉ាហ៍ | អាល់ឡូវេតអែលហ្គូនណា | អាហ្សីម | អូឌ្រេហ្វ | អូឡេដ កាសេម | អូឡេដ បូស្មីមីរ | អូឡេដ យ៉ាណេហ្គ | អេហ្សាស្រា | អែន អេរ៉ាមហ្មា | អែលអាអេអឹមអេ | អ៊ីហ្សេរ៉ា
Al Huwariyah (الهوارية) - الهوارية (8 km) | Zouiet El Mgaiez (زاوية المقايز) - زاوية المقايز (9 km) | Sidi Madhkour (سيدي مذكور) - سيدي مذكور (12 km) | Eastern Hawaria (الهوارية الشرقية) - الهوارية الشرقية (12 km) | Dar Allouche (دار علوش) - دار علوش (15 km) | Meroua (مروى) - مروى (18 km) | Ezzahra (الزهراء) - الزهراء (22 km) | Al Makhzan (المخزن) - المخزن (25 km) | Kelibia (قليبية) - قليبية (26 km) | Manzil Tamim (منزل تميم) - منزل تميم (29 km) | Lebna (لبنة) - لبنة (35 km) | Douela (دويلة) - دويلة (37 km) | Marisa (المريسة) - المريسة (44 km) | Diyar al Hajjaj (ديار الحجاج) - ديار الحجاج (45 km) | Korba (قربة) - قربة (50 km) | Sulayman (سليمان) - سليمان (52 km)
IMPORTANT NOTICE 
