| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:06 | 1.7 m | 72 | |
| 6:47 | 5.7 m | 72 | |
| 13:31 | 1.5 m | 75 | |
| 19:19 | 5.7 m | 75 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:47 | 1.5 m | 77 | |
| 7:24 | 5.9 m | 77 | |
| 14:13 | 1.3 m | 78 | |
| 20:02 | 5.7 m | 78 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:27 | 1.5 m | 79 | |
| 8:02 | 6.0 m | 79 | |
| 14:54 | 1.1 m | 80 | |
| 20:44 | 5.8 m | 80 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:06 | 1.4 m | 80 | |
| 8:40 | 6.1 m | 80 | |
| 15:33 | 1.0 m | 80 | |
| 21:25 | 5.8 m | 80 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:44 | 1.5 m | 79 | |
| 9:19 | 6.2 m | 79 | |
| 16:11 | 1.0 m | 78 | |
| 22:05 | 5.8 m | 78 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:20 | 1.5 m | 76 | |
| 9:59 | 6.2 m | 76 | |
| 16:48 | 1.0 m | 73 | |
| 22:46 | 5.7 m | 73 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:57 | 1.6 m | 71 | |
| 10:40 | 6.1 m | 71 | |
| 17:27 | 1.1 m | 68 | |
| 23:28 | 5.7 m | 68 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត ផ្លាកេង ជំនន់សម្រាប់ Morston (3.5 km) | ជំនន់សម្រាប់ Salthouse (4.3 km) | ជំនន់សម្រាប់ Stiffkey (7 km) | ជំនន់សម្រាប់ Weybourne (7 km) | ជំនន់សម្រាប់ Wells-next-the-Sea (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sheringham (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ West Runton (14 km) | ជំនន់សម្រាប់ East Runton (16 km) | ជំនន់សម្រាប់ Cromer (18 km) | ជំនន់សម្រាប់ Burnham (Overy Staithe) (19 km) | ជំនន់សម្រាប់ Overstrand (22 km) | ជំនន់សម្រាប់ Burnham Deepdale (24 km) | ជំនន់សម្រាប់ Titchwell (28 km) | ជំនន់សម្រាប់ Mundesley (29 km) | ជំនន់សម្រាប់ Thornham (30 km) | ជំនន់សម្រាប់ Walcott (34 km) | ជំនន់សម្រាប់ Hunstanton (37 km) | ជំនន់សម្រាប់ Happisburgh (37 km) | ជំនន់សម្រាប់ Heacham (38 km) | ជំនន់សម្រាប់ Snettisham (41 km)
