| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:15 | 4.1 m | 91 | |
| 7:08 | 0.7 m | 91 | |
| 13:27 | 4.0 m | 90 | |
| 19:40 | 0.4 m | 90 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:54 | 4.1 m | 88 | |
| 7:42 | 0.7 m | 88 | |
| 14:02 | 4.1 m | 85 | |
| 20:15 | 0.4 m | 85 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:29 | 4.0 m | 81 | |
| 8:14 | 0.7 m | 81 | |
| 14:35 | 4.1 m | 77 | |
| 20:48 | 0.5 m | 77 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:03 | 4.0 m | 72 | |
| 8:45 | 0.7 m | 72 | |
| 15:06 | 4.0 m | 67 | |
| 21:19 | 0.5 m | 67 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:34 | 3.8 m | 61 | |
| 9:14 | 0.7 m | 61 | |
| 15:36 | 3.9 m | 55 | |
| 21:44 | 0.7 m | 55 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:04 | 3.8 m | 49 | |
| 9:41 | 0.8 m | 49 | |
| 16:07 | 3.8 m | 44 | |
| 22:06 | 0.8 m | 44 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:35 | 3.6 m | 38 | |
| 10:08 | 0.9 m | 38 | |
| 16:42 | 3.7 m | 33 | |
| 22:32 | 0.9 m | 33 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត ឆែលមុនឌីស្តុន ជំនន់សម្រាប់ Wherstead (5.0 km) | ជំនន់សម្រាប់ Wrabness (6 km) | ជំនន់សម្រាប់ Harwich (7 km) | ជំនន់សម្រាប់ Ipswich (7 km) | ជំនន់សម្រាប់ Hemley (9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Waldringfield (10 km) | ជំនន់សម្រាប់ Mistley (10 km) | ជំនន់សម្រាប់ Felixstowe (11 km) | ជំនន់សម្រាប់ Woodbridge (13 km) | ជំនន់សម្រាប់ Bawdsey (15 km) | ជំនន់សម្រាប់ Shingle Street (17 km) | ជំនន់សម្រាប់ Walton-on-the-Naze (17 km) | ជំនន់សម្រាប់ Frinton-on-Sea (19 km) | ជំនន់សម្រាប់ Holland-on-Sea (22 km) | ជំនន់សម្រាប់ Clacton-on-Sea (24 km) | ជំនន់សម្រាប់ Orford Ness (26 km) | ជំនន់សម្រាប់ Brightlingsea (26 km) | ជំនន់សម្រាប់ Iken (27 km) | ជំនន់សម្រាប់ Aldeburgh (32 km) | ជំនន់សម្រាប់ West Mersea (32 km)
