| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 6:39 | 0.4 m | 63 | |
| 12:51 | 1.3 m | 67 | |
| 18:58 | 0.5 m | 67 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:07 | 1.5 m | 71 | |
| 7:39 | 0.4 m | 71 | |
| 13:50 | 1.4 m | 75 | |
| 19:59 | 0.4 m | 75 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:04 | 1.5 m | 79 | |
| 8:29 | 0.3 m | 79 | |
| 14:39 | 1.5 m | 82 | |
| 20:51 | 0.4 m | 82 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:53 | 1.6 m | 84 | |
| 9:12 | 0.2 m | 84 | |
| 15:23 | 1.6 m | 86 | |
| 21:36 | 0.3 m | 86 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:36 | 1.6 m | 87 | |
| 9:51 | 0.2 m | 87 | |
| 16:02 | 1.7 m | 87 | |
| 22:17 | 0.3 m | 87 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:15 | 1.6 m | 87 | |
| 10:27 | 0.2 m | 87 | |
| 16:40 | 1.7 m | 85 | |
| 22:54 | 0.3 m | 85 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:52 | 1.5 m | 83 | |
| 11:00 | 0.3 m | 83 | |
| 17:15 | 1.6 m | 80 | |
| 23:30 | 0.3 m | 80 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត អាស្វុនទីន ជំនន់សម្រាប់ Suiderstrand (10 km) | ជំនន់សម្រាប់ Die Dam (16 km) | ជំនន់សម្រាប់ Struis Bay (18 km) | ជំនន់សម្រាប់ Cape Agulhas (23 km) | ជំនន់សម្រាប់ Heuningnes Estuary (25 km) | ជំនន់សម្រាប់ Arniston (36 km) | ជំនន់សម្រាប់ Pearly Beach (36 km) | ជំនន់សម្រាប់ Franskraal (45 km) | ជំនន់សម្រាប់ Van Dyks Bay (49 km) | ជំនន់សម្រាប់ Gansbaai (51 km)
