| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:52 | 0.5 m | 59 | |
| 8:51 | 1.3 m | 59 | |
| 14:57 | 0.5 m | 57 | |
| 21:22 | 1.4 m | 57 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:09 | 0.5 m | 55 | |
| 10:10 | 1.2 m | 55 | |
| 16:18 | 0.6 m | 56 | |
| 22:40 | 1.4 m | 56 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:29 | 0.5 m | 57 | |
| 11:37 | 1.2 m | 57 | |
| 17:44 | 0.6 m | 60 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:00 | 1.4 m | 63 | |
| 6:41 | 0.4 m | 63 | |
| 12:52 | 1.3 m | 67 | |
| 19:00 | 0.5 m | 67 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:08 | 1.5 m | 71 | |
| 7:41 | 0.4 m | 71 | |
| 13:51 | 1.4 m | 75 | |
| 20:01 | 0.4 m | 75 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:05 | 1.5 m | 79 | |
| 8:31 | 0.3 m | 79 | |
| 14:40 | 1.5 m | 82 | |
| 20:53 | 0.4 m | 82 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:54 | 1.6 m | 84 | |
| 9:14 | 0.2 m | 84 | |
| 15:24 | 1.6 m | 86 | |
| 21:38 | 0.3 m | 86 |
ជំនន់សម្រាប់ Struis Bay (9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Aasfontein (10 km) | ជំនន់សម្រាប់ Cape Agulhas (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ Heuningnes Estuary (19 km) | ជំនន់សម្រាប់ Die Dam (25 km) | ជំនន់សម្រាប់ Arniston (29 km) | ជំនន់សម្រាប់ Pearly Beach (46 km) | ជំនន់សម្រាប់ Skihaven Township (50 km) | ជំនន់សម្រាប់ Overberg DC (54 km) | ជំនន់សម្រាប់ Franskraal (56 km)