| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:48 | 0.1 m | 80 | |
| 6:34 | 1.9 m | 80 | |
| 14:54 | 0.3 m | 80 | |
| 18:54 | 1.9 m | 80 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:30 | 0.1 m | 79 | |
| 7:11 | 2.0 m | 79 | |
| 15:36 | 0.3 m | 78 | |
| 19:32 | 1.9 m | 78 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:13 | 0.1 m | 76 | |
| 7:51 | 1.9 m | 76 | |
| 16:17 | 0.3 m | 73 | |
| 20:13 | 1.9 m | 73 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:56 | 0.1 m | 71 | |
| 8:35 | 1.9 m | 71 | |
| 17:00 | 0.3 m | 68 | |
| 20:57 | 1.9 m | 68 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:40 | 0.1 m | 64 | |
| 9:25 | 1.9 m | 64 | |
| 17:45 | 0.3 m | 61 | |
| 21:47 | 1.8 m | 61 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 6:27 | 0.1 m | 59 | |
| 10:23 | 1.9 m | 59 | |
| 18:37 | 0.3 m | 57 | |
| 22:46 | 1.8 m | 57 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 7:20 | 0.2 m | 55 | |
| 11:26 | 1.8 m | 55 | |
| 19:39 | 0.4 m | 56 | |
| 23:53 | 1.8 m | 56 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត អាល់ក្មា ជំនន់សម្រាប់ Koedijk (4.5 km) | ជំនន់សម្រាប់ Heiloo (5 km) | ជំនន់សម្រាប់ Limmen (8 km) | ជំនន់សម្រាប់ Egmond-Binnen (8 km) | ជំនន់សម្រាប់ Egmond aan Zee (9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Schoorl (9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Bergen aan Zee (9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Warmenhuizen (10 km) | ជំនន់សម្រាប់ Groet (11 km) | ជំនន់សម្រាប់ Uitgeest (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ Castricum (13 km) | ជំនន់សម្រាប់ Burgerbrug (13 km) | ជំនន់សម្រាប់ Heemskerk (14 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sint Maarten (15 km) | ជំនន់សម្រាប់ Petten zuid (16 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sint Maartensbrug (16 km) | ជំនន់សម្រាប់ Scharwoude (17 km) | ជំនន់សម្រាប់ Beverwijk (17 km) | ជំនន់សម្រាប់ Schardam (18 km) | ជំនន់សម្រាប់ Schagerbrug (19 km)
