| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:51 | 3.0 m | 69 | |
| 7:48 | 0.7 m | 69 | |
| 14:35 | 2.7 m | 65 | |
| 19:48 | 1.2 m | 65 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:35 | 2.9 m | 61 | |
| 8:34 | 0.8 m | 61 | |
| 15:20 | 2.5 m | 58 | |
| 20:29 | 1.3 m | 58 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:19 | 2.8 m | 54 | |
| 9:20 | 0.9 m | 54 | |
| 16:06 | 2.4 m | 51 | |
| 21:14 | 1.4 m | 51 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:06 | 2.6 m | 48 | |
| 10:10 | 1.0 m | 48 | |
| 16:55 | 2.2 m | 45 | |
| 22:04 | 1.5 m | 45 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:58 | 2.4 m | 44 | |
| 11:04 | 1.1 m | 44 | |
| 17:48 | 2.2 m | 42 | |
| 23:06 | 1.6 m | 42 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:57 | 2.3 m | 42 | |
| 12:02 | 1.2 m | 43 | |
| 18:46 | 2.2 m | 43 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:18 | 1.6 m | 44 | |
| 7:01 | 2.3 m | 44 | |
| 13:00 | 1.3 m | 46 | |
| 19:43 | 2.2 m | 46 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត ដមនើរស្អ្យបាយន ជំនន់សម្រាប់ Kettletoft (7 km) | ជំនន់សម្រាប់ Rapness (11 km) | ជំនន់សម្រាប់ Egilsay (15 km) | ជំនន់សម្រាប់ Pierowall (21 km) | ជំនន់សម្រាប់ Tingwall (23 km) | ជំនន់សម្រាប់ Tankerness (27 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kirkwall (27 km) | ជំនន់សម្រាប់ Holm (35 km) | ជំនន់សម្រាប់ Burray (39 km) | ជំនន់សម្រាប់ Stromness (43 km) | ជំនន់សម្រាប់ Widewall (46 km) | ជំនន់សម្រាប់ Burwick (53 km)
