| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:18 | 0.2 m | 79 | |
| 8:15 | 1.1 m | 79 | |
| 15:10 | 0.2 m | 82 | |
| 21:23 | 1.0 m | 82 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:32 | 0.2 m | 84 | |
| 9:40 | 1.1 m | 84 | |
| 16:18 | 0.1 m | 86 | |
| 22:30 | 1.0 m | 86 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:31 | 0.2 m | 87 | |
| 10:39 | 1.3 m | 87 | |
| 17:11 | 0.1 m | 87 | |
| 23:27 | 1.0 m | 87 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:19 | 0.1 m | 87 | |
| 11:29 | 1.3 m | 87 | |
| 17:57 | 0.1 m | 85 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:16 | 1.0 m | 83 | |
| 6:00 | 0.1 m | 83 | |
| 12:13 | 1.3 m | 80 | |
| 18:38 | 0.1 m | 80 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:52 | 0.9 m | 77 | |
| 6:37 | 0.1 m | 77 | |
| 12:51 | 1.3 m | 73 | |
| 19:13 | 0.2 m | 73 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:09 | 0.9 m | 68 | |
| 7:10 | 0.1 m | 68 | |
| 13:24 | 1.2 m | 64 | |
| 19:45 | 0.2 m | 64 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត ខេមរ ជំនន់សម្រាប់ Espel (4.9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Rutten (5 km) | ជំនន់សម្រាប់ Lemmer (9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Tollebeek (10 km) | ជំនន់សម្រាប់ Nijemirdum (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ Urk (13 km) | ជំនន់សម្រាប់ Oudemirdum (13 km) | ជំនន់សម្រាប់ Nagele (14 km) | ជំនន់សម្រាប់ Rijs (15 km) | ជំនន់សម្រាប់ Bakhuizen (Bakhuzen) - Bakhuizen (18 km) | ជំនន់សម្រាប់ Warns (21 km) | ជំនន់សម្រាប់ Koudum (22 km) | ជំនន់សម្រាប់ Swifterbant (22 km) | ជំនន់សម្រាប់ Molkwerum (23 km) | ជំនន់សម្រាប់ Stavoren (24 km) | ជំនន់សម្រាប់ Enkhuizen (25 km) | ជំនន់សម្រាប់ Hindeloopen (26 km) | ជំនន់សម្រាប់ Workum (28 km) | ជំនន់សម្រាប់ Bovenkarspel (29 km) | ជំនន់សម្រាប់ Andijk (30 km)
