| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:57 | 0.9 m | 44 | |
| 8:55 | 1.3 m | 44 | |
| 14:59 | 0.8 m | 42 | |
| 21:38 | 1.5 m | 42 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:05 | 0.9 m | 42 | |
| 10:05 | 1.3 m | 42 | |
| 16:07 | 0.9 m | 43 | |
| 22:50 | 1.4 m | 43 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:26 | 0.9 m | 44 | |
| 11:32 | 1.3 m | 44 | |
| 17:29 | 0.9 m | 46 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:06 | 1.4 m | 48 | |
| 6:39 | 0.9 m | 48 | |
| 12:50 | 1.3 m | 51 | |
| 18:44 | 0.9 m | 51 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:09 | 1.5 m | 54 | |
| 7:35 | 0.8 m | 54 | |
| 13:48 | 1.4 m | 57 | |
| 19:43 | 0.8 m | 57 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:00 | 1.6 m | 60 | |
| 8:20 | 0.7 m | 60 | |
| 14:33 | 1.5 m | 64 | |
| 20:31 | 0.7 m | 64 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:43 | 1.6 m | 67 | |
| 8:58 | 0.6 m | 67 | |
| 15:13 | 1.6 m | 70 | |
| 21:12 | 0.6 m | 70 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត ណុំពូម៉េលេឡូ ជំនន់សម្រាប់ Stormsrivier (6 km) | ជំនន់សម្រាប់ Witelsbos (16 km) | ជំនន់សម្រាប់ Eersterivierstrand (24 km) | ជំនន់សម្រាប់ Natures Valley (37 km) | ជំនន់សម្រាប់ Clarkson (40 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kurland (43 km) | ជំនន់សម្រាប់ Keurboomstrand (49 km) | ជំនន់សម្រាប់ Plettenberg Bay (52 km) | ជំនន់សម្រាប់ Krantshoek (61 km) | ជំនន់សម្រាប់ Oyster Bay (65 km)
