| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:17 | 1.6 m | 69 | |
| 7:42 | 0.5 m | 69 | |
| 13:52 | 1.6 m | 75 | |
| 20:07 | 0.5 m | 75 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:08 | 1.7 m | 80 | |
| 8:25 | 0.4 m | 80 | |
| 14:34 | 1.8 m | 84 | |
| 20:50 | 0.4 m | 84 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:49 | 1.7 m | 87 | |
| 9:02 | 0.4 m | 87 | |
| 15:10 | 1.8 m | 90 | |
| 21:26 | 0.4 m | 90 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:25 | 1.8 m | 91 | |
| 9:34 | 0.3 m | 91 | |
| 15:43 | 1.9 m | 91 | |
| 21:58 | 0.3 m | 91 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:57 | 1.8 m | 91 | |
| 10:03 | 0.3 m | 91 | |
| 16:14 | 1.9 m | 90 | |
| 22:28 | 0.3 m | 90 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:28 | 1.8 m | 88 | |
| 10:31 | 0.3 m | 88 | |
| 16:44 | 1.9 m | 85 | |
| 22:56 | 0.4 m | 85 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:57 | 1.7 m | 81 | |
| 10:58 | 0.4 m | 81 | |
| 17:13 | 1.8 m | 77 | |
| 23:23 | 0.4 m | 77 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត កុលឡែន ជំនន់សម្រាប់ Natures Valley (6 km) | ជំនន់សម្រាប់ Keurboomstrand (7 km) | ជំនន់សម្រាប់ Plettenberg Bay (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ Krantshoek (21 km) | ជំនន់សម្រាប់ Harkerville (27 km) | ជំនន់សម្រាប់ Pezula Private Estate (35 km) | ជំនន់សម្រាប់ Stormsrivier (36 km) | ជំនន់សម្រាប់ Brenton-on-Sea (42 km) | ជំនន់សម្រាប់ Nompumelelo (43 km) | ជំនន់សម្រាប់ Knysna (43 km) | ជំនន់សម្រាប់ Buffels Bay (49 km) | ជំនន់សម្រាប់ Witelsbos (59 km)
