| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:59 | 0.4 m | 71 | |
| 7:14 | 1.5 m | 71 | |
| 13:03 | 0.4 m | 68 | |
| 19:41 | 1.7 m | 68 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:53 | 0.4 m | 64 | |
| 8:07 | 1.4 m | 64 | |
| 13:56 | 0.5 m | 61 | |
| 20:36 | 1.6 m | 61 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:57 | 0.5 m | 59 | |
| 9:12 | 1.4 m | 59 | |
| 15:02 | 0.5 m | 57 | |
| 21:43 | 1.5 m | 57 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:14 | 0.5 m | 55 | |
| 10:31 | 1.3 m | 55 | |
| 16:23 | 0.6 m | 56 | |
| 23:01 | 1.5 m | 56 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:34 | 0.5 m | 57 | |
| 11:58 | 1.3 m | 57 | |
| 17:49 | 0.6 m | 60 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:21 | 1.5 m | 63 | |
| 6:46 | 0.4 m | 63 | |
| 13:13 | 1.4 m | 67 | |
| 19:05 | 0.5 m | 67 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:29 | 1.6 m | 71 | |
| 7:46 | 0.4 m | 71 | |
| 14:12 | 1.5 m | 75 | |
| 20:06 | 0.4 m | 75 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត ប្រេនតុន-អូត-ស៊ី ជំនន់សម្រាប់ Knysna (3.6 km) | ជំនន់សម្រាប់ Pezula Private Estate (7 km) | ជំនន់សម្រាប់ Buffels Bay (7 km) | ជំនន់សម្រាប់ Harkerville (15 km) | ជំនន់សម្រាប់ Krantshoek (23 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sedgefield (25 km) | ជំនន់សម្រាប់ Plettenberg Bay (32 km) | ជំនន់សម្រាប់ Keurboomstrand (35 km) | ជំនន់សម្រាប់ Wilderness (37 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kurland (42 km) | ជំនន់សម្រាប់ Victoria Bay (46 km) | ជំនន់សម្រាប់ Natures Valley (48 km) | ជំនន់សម្រាប់ George (52 km)
