| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:22 | 0.5 m | 55 | |
| 10:29 | 1.4 m | 55 | |
| 16:31 | 0.6 m | 56 | |
| 22:59 | 1.6 m | 56 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:42 | 0.5 m | 57 | |
| 11:56 | 1.4 m | 57 | |
| 17:57 | 0.6 m | 60 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:19 | 1.6 m | 63 | |
| 6:54 | 0.4 m | 63 | |
| 13:11 | 1.5 m | 67 | |
| 19:13 | 0.5 m | 67 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:27 | 1.8 m | 71 | |
| 7:54 | 0.4 m | 71 | |
| 14:10 | 1.6 m | 75 | |
| 20:14 | 0.4 m | 75 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:24 | 1.8 m | 79 | |
| 8:44 | 0.3 m | 79 | |
| 14:59 | 1.8 m | 82 | |
| 21:06 | 0.4 m | 82 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:13 | 1.9 m | 84 | |
| 9:27 | 0.2 m | 84 | |
| 15:43 | 1.9 m | 86 | |
| 21:51 | 0.3 m | 86 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:56 | 1.9 m | 87 | |
| 10:06 | 0.2 m | 87 | |
| 16:22 | 2.0 m | 87 | |
| 22:32 | 0.3 m | 87 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត ទឹកទន្លេក្រិនឡាក់ ជំនន់សម្រាប់ Reebok (2.3 km) | ជំនន់សម្រាប់ Tergniet (4.1 km) | ជំនន់សម្រាប់ Groot Brakrivier (7 km) | ជំនន់សម្រាប់ Mossel Bay (10 km) | ជំនន់សម្រាប់ Herolds Bay (23 km) | ជំនន់សម្រាប់ Vleesbaai (31 km) | ជំនន់សម្រាប់ George (31 km) | ជំនន់សម្រាប់ Gouritz (38 km) | ជំនន់សម្រាប់ Victoria Bay (38 km) | ជំនន់សម្រាប់ Wilderness (47 km) | ជំនន់សម្រាប់ Albertinia (55 km)
