| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:28 | 0.5 m | 60 | |
| 10:38 | 1.2 m | 60 | |
| 16:42 | 0.5 m | 64 | |
| 22:59 | 1.3 m | 64 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:14 | 0.5 m | 67 | |
| 11:24 | 1.3 m | 67 | |
| 17:25 | 0.5 m | 70 | |
| 23:39 | 1.4 m | 70 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:57 | 0.4 m | 72 | |
| 12:05 | 1.3 m | 75 | |
| 18:06 | 0.4 m | 75 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:17 | 1.4 m | 77 | |
| 6:37 | 0.3 m | 77 | |
| 12:44 | 1.4 m | 78 | |
| 18:46 | 0.4 m | 78 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:53 | 1.5 m | 79 | |
| 7:17 | 0.3 m | 79 | |
| 13:22 | 1.4 m | 80 | |
| 19:25 | 0.4 m | 80 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:30 | 1.5 m | 80 | |
| 7:56 | 0.3 m | 80 | |
| 14:00 | 1.5 m | 80 | |
| 20:04 | 0.4 m | 80 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:07 | 1.6 m | 79 | |
| 8:36 | 0.3 m | 79 | |
| 14:38 | 1.5 m | 78 | |
| 20:44 | 0.4 m | 78 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត អូស្ទីន ជំនន់សម្រាប់ Hildre (5 km) | ជំនន់សម្រាប់ Gamlem (8 km) | ជំនន់សម្រាប់ Roald (9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Fjørtoft (9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Søvik (10 km) | ជំនន់សម្រាប់ Helland (11 km) | ជំនន់សម្រាប់ Vigra (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ Myklebust (Myklebost) - Myklebust (14 km) | ជំនន់សម្រាប់ Nordstrand (16 km) | ជំនន់សម្រាប់ Tennfjord (19 km) | ជំនន់សម្រាប់ Ålesund (19 km) | ជំនន់សម្រាប់ Midsund (21 km) | ជំនន់សម្រាប់ Langevåg (22 km) | ជំនន់សម្រាប់ Blindheim (22 km) | ជំនន់សម្រាប់ Stette (22 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sula (23 km) | ជំនន់សម្រាប់ Rekdal (25 km) | ជំនន់សម្រាប់ Tangen (26 km) | ជំនន់សម្រាប់ Skodje (27 km) | ជំនន់សម្រាប់ Brandal (29 km)
