| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:43 | 0.5 m | 44 | |
| 9:42 | 1.1 m | 44 | |
| 15:35 | 0.6 m | 42 | |
| 22:10 | 1.3 m | 42 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:48 | 0.5 m | 42 | |
| 10:55 | 1.1 m | 42 | |
| 16:43 | 0.6 m | 43 | |
| 23:15 | 1.3 m | 43 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:51 | 0.5 m | 44 | |
| 12:08 | 1.1 m | 46 | |
| 17:52 | 0.6 m | 46 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:16 | 1.3 m | 48 | |
| 6:46 | 0.5 m | 48 | |
| 13:08 | 1.2 m | 51 | |
| 18:51 | 0.6 m | 51 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:09 | 1.3 m | 54 | |
| 7:32 | 0.4 m | 54 | |
| 13:56 | 1.3 m | 57 | |
| 19:42 | 0.5 m | 57 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:54 | 1.4 m | 60 | |
| 8:13 | 0.3 m | 60 | |
| 14:37 | 1.3 m | 64 | |
| 20:26 | 0.5 m | 64 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:35 | 1.4 m | 67 | |
| 8:50 | 0.3 m | 67 | |
| 15:13 | 1.4 m | 70 | |
| 21:05 | 0.4 m | 70 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត យ៉ាហ្សឺហ្វុនតែន ជំនន់សម្រាប់ Jakkalsfontein (11 km) | ជំនន់សម្រាប់ Schrywers Hoek (17 km) | ជំនន់សម្រាប់ Grotto Bay (23 km) | ជំនន់សម្រាប់ Langebaan (35 km) | ជំនន់សម្រាប់ Saldanha (43 km) | ជំនន់សម្រាប់ Duynefontein (44 km) | ជំនន់សម្រាប់ Melkbosstrand (49 km) | ជំនន់សម្រាប់ Jacobs Bay (50 km) | ជំនន់សម្រាប់ Vredenburg (56 km) | ជំនន់សម្រាប់ Bloubergstrand (60 km)
