| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:10 | 0.6 m | 44 | |
| 6:31 | 2.4 m | 44 | |
| 12:27 | 0.7 m | 46 | |
| 18:47 | 2.5 m | 46 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:11 | 0.6 m | 48 | |
| 7:30 | 2.4 m | 48 | |
| 13:39 | 0.7 m | 51 | |
| 19:50 | 2.5 m | 51 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:14 | 0.6 m | 54 | |
| 8:32 | 2.5 m | 54 | |
| 14:45 | 0.7 m | 57 | |
| 20:54 | 2.5 m | 57 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:10 | 0.6 m | 60 | |
| 9:31 | 2.6 m | 60 | |
| 15:41 | 0.6 m | 64 | |
| 21:53 | 2.5 m | 64 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:01 | 0.5 m | 67 | |
| 10:22 | 2.7 m | 67 | |
| 16:32 | 0.5 m | 70 | |
| 22:43 | 2.6 m | 70 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:47 | 0.5 m | 72 | |
| 11:08 | 2.8 m | 72 | |
| 17:19 | 0.5 m | 75 | |
| 23:29 | 2.6 m | 75 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:30 | 0.4 m | 77 | |
| 11:49 | 2.8 m | 77 | |
| 18:04 | 0.4 m | 78 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត សឃីរម៉ូណីកូហ្គ ជំនន់សម្រាប់ Lauwersoog (6 km) | ជំនន់សម្រាប់ Moddergat (11 km) | ជំនន់សម្រាប់ Easternijtsjerk (13 km) | ជំនន់សម្រាប់ Wierum (14 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kloosterburen (15 km) | ជំនន់សម្រាប់ Wierumergronden (16 km) | ជំនន់សម្រាប់ Huibertgat (17 km) | ជំនន់សម្រាប់ Pieterburen (19 km) | ជំនន់សម្រាប់ Ternaard (19 km) | ជំនន់សម្រាប់ Den Andel (22 km) | ជំនន់សម្រាប់ Holwerd (22 km) | ជំនន់សម្រាប់ Warffum (25 km) | ជំនន់សម្រាប់ Blije (26 km) | ជំនន់សម្រាប់ Nes (28 km) | ជំនន់សម្រាប់ Usquert (28 km) | ជំនន់សម្រាប់ Marrum (31 km) | ជំនន់សម្រាប់ Uithuizen (31 km) | ជំនន់សម្រាប់ Borkum (Südstrand) (33 km) | ជំនន់សម្រាប់ Uithuizermeeden (35 km) | ជំនន់សម្រាប់ Oude Bildtzijl (37 km)
