| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:33 | 0.5 m | 60 | |
| 8:30 | 2.2 m | 60 | |
| 15:01 | 0.5 m | 64 | |
| 20:55 | 2.2 m | 64 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:24 | 0.4 m | 67 | |
| 9:24 | 2.3 m | 67 | |
| 15:53 | 0.4 m | 70 | |
| 21:48 | 2.2 m | 70 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:09 | 0.4 m | 72 | |
| 10:10 | 2.4 m | 72 | |
| 16:41 | 0.4 m | 75 | |
| 22:35 | 2.2 m | 75 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:50 | 0.3 m | 77 | |
| 10:52 | 2.4 m | 77 | |
| 17:25 | 0.3 m | 78 | |
| 23:18 | 2.2 m | 78 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:29 | 0.3 m | 79 | |
| 11:29 | 2.5 m | 79 | |
| 18:08 | 0.3 m | 80 | |
| 23:59 | 2.2 m | 80 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 6:07 | 0.3 m | 80 | |
| 12:05 | 2.5 m | 80 | |
| 18:50 | 0.2 m | 80 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:41 | 2.2 m | 79 | |
| 6:46 | 0.3 m | 79 | |
| 12:46 | 2.5 m | 78 | |
| 19:29 | 0.2 m | 78 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត វីរុមើហ្ក្រុងដេន ជំនន់សម្រាប់ Wierum (13 km) | ជំនន់សម្រាប់ Holwerd (14 km) | ជំនន់សម្រាប់ Moddergat (15 km) | ជំនន់សម្រាប់ Ternaard (15 km) | ជំនន់សម្រាប់ Nes (15 km) | ជំនន់សម្រាប់ Schiermonnikoog (16 km) | ជំនន់សម្រាប់ Easternijtsjerk (16 km) | ជំនន់សម្រាប់ Lauwersoog (19 km) | ជំនន់សម្រាប់ Blije (20 km) | ជំនន់សម្រាប់ Marrum (24 km) | ជំនន់សម្រាប់ Oude Bildtzijl (28 km) | ជំនន់សម្រាប់ Huibertgat (29 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kloosterburen (32 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sint Annaparochie (34 km) | ជំនន់សម្រាប់ Pieterburen (35 km) | ជំនន់សម្រាប់ Den Andel (38 km) | ជំនន់សម្រាប់ Minnertsga (39 km) | ជំនន់សម្រាប់ Warffum (41 km) | ជំនន់សម្រាប់ Tzummarum (42 km) | ជំនន់សម្រាប់ Terschelling Noordzee (43 km)
