| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:22 | 0.4 m | 91 | |
| 11:24 | 3.1 m | 91 | |
| 17:58 | 0.2 m | 91 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:06 | 2.7 m | 91 | |
| 6:08 | 0.3 m | 91 | |
| 12:06 | 3.1 m | 90 | |
| 18:40 | 0.2 m | 90 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:45 | 2.7 m | 88 | |
| 6:45 | 0.3 m | 88 | |
| 12:42 | 3.1 m | 85 | |
| 19:14 | 0.3 m | 85 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:16 | 2.7 m | 81 | |
| 7:16 | 0.3 m | 81 | |
| 13:16 | 3.0 m | 77 | |
| 19:42 | 0.3 m | 77 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 1:42 | 2.7 m | 72 | |
| 7:45 | 0.3 m | 72 | |
| 13:47 | 2.9 m | 67 | |
| 20:10 | 0.4 m | 67 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:09 | 2.6 m | 61 | |
| 8:16 | 0.3 m | 61 | |
| 14:17 | 2.9 m | 55 | |
| 20:38 | 0.4 m | 55 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:36 | 2.6 m | 49 | |
| 8:46 | 0.4 m | 49 | |
| 14:44 | 2.7 m | 44 | |
| 21:05 | 0.5 m | 44 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត ឡាវើរុសូហ្ក ជំនន់សម្រាប់ Schiermonnikoog (6 km) | ជំនន់សម្រាប់ Moddergat (8 km) | ជំនន់សម្រាប់ Easternijtsjerk (10 km) | ជំនន់សម្រាប់ Wierum (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kloosterburen (13 km) | ជំនន់សម្រាប់ Ternaard (17 km) | ជំនន់សម្រាប់ Pieterburen (17 km) | ជំនន់សម្រាប់ Wierumergronden (19 km) | ជំនន់សម្រាប់ Den Andel (21 km) | ជំនន់សម្រាប់ Holwerd (21 km) | ជំនន់សម្រាប់ Huibertgat (21 km) | ជំនន់សម្រាប់ Warffum (24 km) | ជំនន់សម្រាប់ Blije (24 km) | ជំនន់សម្រាប់ Usquert (27 km) | ជំនន់សម្រាប់ Nes (28 km) | ជំនន់សម្រាប់ Marrum (29 km) | ជំនន់សម្រាប់ Uithuizen (31 km) | ជំនន់សម្រាប់ Oude Bildtzijl (35 km) | ជំនន់សម្រាប់ Uithuizermeeden (35 km) | ជំនន់សម្រាប់ Borkum (Südstrand) (35 km)
