| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:15 | 0.7 m | 54 | |
| 8:11 | 2.5 m | 54 | |
| 14:39 | 0.8 m | 57 | |
| 20:26 | 2.6 m | 57 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:15 | 0.5 m | 60 | |
| 9:18 | 2.6 m | 60 | |
| 15:44 | 0.7 m | 64 | |
| 21:29 | 2.6 m | 64 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:09 | 0.5 m | 67 | |
| 10:20 | 2.7 m | 67 | |
| 16:41 | 0.7 m | 70 | |
| 22:28 | 2.6 m | 70 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:58 | 0.5 m | 72 | |
| 11:12 | 2.8 m | 72 | |
| 17:31 | 0.7 m | 75 | |
| 23:22 | 2.6 m | 75 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:42 | 0.5 m | 77 | |
| 11:56 | 2.8 m | 77 | |
| 18:17 | 0.5 m | 78 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:10 | 2.6 m | 79 | |
| 6:24 | 0.5 m | 79 | |
| 12:36 | 2.9 m | 80 | |
| 19:01 | 0.5 m | 80 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 0:54 | 2.5 m | 80 | |
| 7:03 | 0.3 m | 80 | |
| 13:14 | 2.9 m | 80 | |
| 19:43 | 0.5 m | 80 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត តុយហ៊ែមម ជំនន់សម្រាប់ Easternijtsjerk (3.8 km) | ជំនន់សម្រាប់ Moddergat (4.1 km) | ជំនន់សម្រាប់ Ternaard (4.6 km) | ជំនន់សម្រាប់ Holwerd (9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Blije (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ Lauwersoog (12 km) | ជំនន់សម្រាប់ Wierumergronden (13 km) | ជំនន់សម្រាប់ Schiermonnikoog (14 km) | ជំនន់សម្រាប់ Nes (16 km) | ជំនន់សម្រាប់ Marrum (17 km) | ជំនន់សម្រាប់ Oude Bildtzijl (23 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kloosterburen (25 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sint Annaparochie (28 km) | ជំនន់សម្រាប់ Pieterburen (29 km) | ជំនន់សម្រាប់ Huibertgat (31 km) | ជំនន់សម្រាប់ Minnertsga (32 km) | ជំនន់សម្រាប់ Den Andel (33 km) | ជំនន់សម្រាប់ Warffum (36 km) | ជំនន់សម្រាប់ Tzummarum (36 km) | ជំនន់សម្រាប់ Usquert (39 km)
