| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:09 | 1.5 m | 67 | |
| 8:27 | 0.4 m | 67 | |
| 14:47 | 1.5 m | 70 | |
| 20:42 | 0.5 m | 70 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 2:47 | 1.6 m | 72 | |
| 9:02 | 0.3 m | 72 | |
| 15:22 | 1.6 m | 75 | |
| 21:20 | 0.4 m | 75 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 3:24 | 1.6 m | 77 | |
| 9:36 | 0.3 m | 77 | |
| 15:55 | 1.6 m | 78 | |
| 21:58 | 0.4 m | 78 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:01 | 1.6 m | 79 | |
| 10:11 | 0.3 m | 79 | |
| 16:30 | 1.7 m | 80 | |
| 22:36 | 0.4 m | 80 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 4:39 | 1.6 m | 80 | |
| 10:46 | 0.3 m | 80 | |
| 17:06 | 1.7 m | 80 | |
| 23:15 | 0.3 m | 80 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 5:18 | 1.6 m | 79 | |
| 11:23 | 0.3 m | 79 | |
| 17:44 | 1.7 m | 78 | |
| 23:57 | 0.3 m | 78 |
| លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
|---|---|---|---|
| 6:00 | 1.6 m | 76 | |
| 12:04 | 0.3 m | 73 | |
| 18:27 | 1.7 m | 73 |
កន្លែងនេសាទនៅជិត សាន់បៃ ជំនន់សម្រាប់ Vermont (2.7 km) | ជំនន់សម្រាប់ Zwelihle (2.7 km) | ជំនន់សម្រាប់ Hermanus (6 km) | ជំនន់សម្រាប់ Hawston (7 km) | ជំនន់សម្រាប់ Fisherhaven (10 km) | ជំនន់សម្រាប់ Mereenbosch (10 km) | ជំនន់សម្រាប់ Arabella Country Estate (13 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sopiesklip (14 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kleinmond (18 km) | ជំនន់សម្រាប់ De Kelders (22 km) | ជំនន់សម្រាប់ Gansbaai (23 km) | ជំនន់សម្រាប់ Betty's Bay (26 km) | ជំនន់សម្រាប់ Van Dyks Bay (26 km) | ជំនន់សម្រាប់ Franskraal (28 km) | ជំនន់សម្រាប់ Pringle Bay (34 km) | ជំនន់សម្រាប់ Rooi-Els (37 km) | ជំនន់សម្រាប់ Pearly Beach (38 km) | ជំនន់សម្រាប់ Gordon's Bay (43 km) | ជំនន់សម្រាប់ Strand (49 km) | ជំនន់សម្រាប់ Macassar (55 km)
