លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
---|---|---|---|
1:01 | 1.6 m | 71 | |
7:30 | 0.4 m | 71 | |
13:44 | 1.5 m | 75 | |
19:50 | 0.4 m | 75 |
លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
---|---|---|---|
1:58 | 1.6 m | 79 | |
8:20 | 0.3 m | 79 | |
14:33 | 1.6 m | 82 | |
20:42 | 0.4 m | 82 |
លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
---|---|---|---|
2:47 | 1.7 m | 84 | |
9:03 | 0.2 m | 84 | |
15:17 | 1.7 m | 86 | |
21:27 | 0.3 m | 86 |
លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
---|---|---|---|
3:30 | 1.7 m | 87 | |
9:42 | 0.2 m | 87 | |
15:56 | 1.8 m | 87 | |
22:08 | 0.3 m | 87 |
លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
---|---|---|---|
4:09 | 1.7 m | 87 | |
10:18 | 0.2 m | 87 | |
16:34 | 1.8 m | 85 | |
22:45 | 0.3 m | 85 |
លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
---|---|---|---|
4:46 | 1.6 m | 83 | |
10:51 | 0.3 m | 83 | |
17:09 | 1.7 m | 80 | |
23:21 | 0.3 m | 80 |
លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
---|---|---|---|
5:22 | 1.6 m | 77 | |
11:23 | 0.3 m | 77 | |
17:44 | 1.7 m | 73 | |
23:55 | 0.4 m | 73 |
ជំនន់សម្រាប់ Pringle Bay (8 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kleinmond (9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Rooi-Els (11 km) | ជំនន់សម្រាប់ Mereenbosch (17 km) | ជំនន់សម្រាប់ Fisherhaven (19 km) | ជំនន់សម្រាប់ Hawston (19 km) | ជំនន់សម្រាប់ Arabella Country Estate (20 km) | ជំនន់សម្រាប់ Gordon's Bay (23 km) | ជំនន់សម្រាប់ Vermont (23 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sandbaai (26 km) | ជំនន់សម្រាប់ Zwelihle (29 km) | ជំនន់សម្រាប់ Strand (29 km) | ជំនន់សម្រាប់ Hermanus (31 km) | ជំនន់សម្រាប់ Macassar (34 km) | ជំនន់សម្រាប់ Khayelitsha (38 km) | ជំនន់សម្រាប់ Sopiesklip (40 km) | ជំនន់សម្រាប់ Cape of Good Hope (41 km) | ជំនន់សម្រាប់ Buffels Bay Beach (42 km) | ជំនន់សម្រាប់ Mitchells Plain (42 km) | ជំនន់សម្រាប់ Smitswinkel Bay (43 km)