លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
---|---|---|---|
5:22 | 0.5 m | 57 | |
11:32 | 1.2 m | 57 | |
17:37 | 0.6 m | 60 | |
23:55 | 1.4 m | 60 |
លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
---|---|---|---|
6:34 | 0.4 m | 63 | |
12:47 | 1.3 m | 67 | |
18:53 | 0.5 m | 67 |
លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
---|---|---|---|
1:03 | 1.5 m | 71 | |
7:34 | 0.4 m | 71 | |
13:46 | 1.4 m | 75 | |
19:54 | 0.4 m | 75 |
លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
---|---|---|---|
2:00 | 1.5 m | 79 | |
8:24 | 0.3 m | 79 | |
14:35 | 1.5 m | 82 | |
20:46 | 0.4 m | 82 |
លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
---|---|---|---|
2:49 | 1.6 m | 84 | |
9:07 | 0.2 m | 84 | |
15:19 | 1.6 m | 86 | |
21:31 | 0.3 m | 86 |
លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
---|---|---|---|
3:32 | 1.6 m | 87 | |
9:46 | 0.2 m | 87 | |
15:58 | 1.7 m | 87 | |
22:12 | 0.3 m | 87 |
លៃតម្រូវ | កម្ពស់ | មេគុណ | |
---|---|---|---|
4:11 | 1.6 m | 87 | |
10:22 | 0.2 m | 87 | |
16:36 | 1.7 m | 85 | |
22:49 | 0.3 m | 85 |
ជំនន់សម្រាប់ Simons Town (6 km) | ជំនន់សម្រាប់ Olifantsbos Beach (6 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kommetjie (8 km) | ជំនន់សម្រាប់ Kalk Bay (9 km) | ជំនន់សម្រាប់ Smitswinkel Bay (11 km) | ជំនន់សម្រាប់ Gifkommetjie (13 km) | ជំនន់សម្រាប់ Lakeside (14 km) | ជំនន់សម្រាប់ Buffels Bay Beach (16 km) | ជំនន់សម្រាប់ Grassy Park (17 km) | ជំនន់សម្រាប់ Hout Bay (20 km) | ជំនន់សម្រាប់ Cape of Good Hope (20 km) | ជំនន់សម្រាប់ Mitchells Plain (25 km) | ជំនន់សម្រាប់ Khayelitsha (32 km) | ជំនន់សម្រាប់ Cape Town (34 km) | ជំនន់សម្រាប់ Macassar (38 km) | ជំនន់សម្រាប់ Milnerton (39 km) | ជំនន់សម្រាប់ Strand (42 km) | ជំនន់សម្រាប់ Rooi-Els (42 km) | ជំនន់សម្រាប់ Bloubergstrand (43 km) | ជំនន់សម្រាប់ Gordon's Bay (45 km)